<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2026 05:31:21 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Нарьян-Мара</title>
		<description>Последние новости Нарьян-Мара оперативно. Следите за событиями Нарьян-Мара в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://nao-news.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://nao-news.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Без перекопки и лишней нагрузки: три весенних шага, которые помогли удвоить урожай</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28700.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28700.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 05:26:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весенняя перекопка кажется привычным способом подготовить огород, но на некоторых участках она может нарушать почвенную структуру, повреждать ходы дождевых червей и ускорять потерю влаги. Вместо глубокой обработки можно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Весенняя перекопка кажется привычным способом подготовить огород, но на некоторых участках она может нарушать почвенную структуру, повреждать ходы дождевых червей и ускорять потерю влаги. Вместо глубокой обработки можно ограничиться тремя действиями: неглубоко разрыхлить землю, добавить зрелый компост и при желании использовать микробиологический препарат.</p><h2>Рыхление без переворачивания пласта</h2><p>Когда почва оттаяла и перестала липнуть к инструменту, грядки обрабатывают плоскорезом или тяпкой на глубину около 5–7 см. Верхний слой становится рыхлее, а нижние слои и их структура остаются почти нетронутыми. Если земля слипается в плотный комок, с работой лучше повременить: влажный грунт легко уплотнить.</p><h2>Компост и мульча — на поверхность</h2><p>По грядкам распределяют зрелый компост или биогумус, затем слегка разравнивают граблями, не закапывая. Ориентир — до одного ведра на квадратный метр, но точное количество зависит от состояния почвы. Сверху можно положить тонкий слой соломы или другой подходящей мульчи. Органика постепенно разлагается, поддерживает почвенную жизнь и помогает удерживать влагу. Свежий навоз для такой подкормки не подходит.</p><h2>Микробиологический препарат — по инструкции</h2><p>Через несколько дней после внесения компоста грядки можно полить ЭМ-препаратом. Разводить и применять его следует строго по инструкции производителя: составы и нормы расхода различаются. Холод и заморозки могут замедлить активность микроорганизмов, поэтому важно учитывать температуру почвы и прогноз погоды.</p><p>Для ранневесенних работ также важно не известковать почву и не вносить золу без оценки её кислотности: избыток таких добавок способен навредить отдельным культурам. А сидераты обычно срезают у поверхности, оставляя корни в земле, вместо того чтобы глубоко закапывать зелёную массу.</p><p>Этот щадящий подход не отменяет ухода в течение сезона, но может сэкономить силы и улучшить состояние грядок. Результат зависит от типа почвы, погоды и выращиваемых культур, поэтому изменения лучше оценивать на собственном участке.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/e9c633e662bfd5c4f79a7644a3da3536_o.jpg" length="1492414" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/e9c633e662bfd5c4f79a7644a3da3536_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1492414" width="1200" height="686"/><dc:creator>Твоя Дача</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Непредвиденные повороты сюжета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28699.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28699.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 05:21:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ночная работа таксистаМаксим, тридцатилетний бухгалтер и налоговик, проводит свои ночи за рулем такси. Этот подработок стал необходимым источником дохода, помогающим ему справляться с ипотекой на квартиру, которую он оформил до свадьбы. Работая по...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Ночная работа таксиста</h2><p>Максим, тридцатилетний бухгалтер и налоговик, проводит свои ночи за рулем такси. Этот подработок стал необходимым источником дохода, помогающим ему справляться с ипотекой на квартиру, которую он оформил до свадьбы. Работая по вечерам, он уверенно зарабатывает благодаря приложению на своем смартфоне.</p><p>Долгие шесть лет брака с Алисой, его женой, не отнимали у Максима возможности наслаждаться работой. Она никогда не жаловалась на его график, понимая, что он трудится ради лучшего будущего.</p><p>Однако однажды поздно ночью, после очередного заказа из торгового центра в отель «Сосны», все меняется. В такси подсела пара — женщина в ярком шарфе и мужчина, который через время оставил щедрые чаевые. В голосе пассажирки прозвучала знакомая интонация, но Максим быстро отогнал эту мысль, так как его жена в тот момент была в другом городе.</p><h2>Секреты и улики</h2><p>Утром, возвращаясь к своей привычной рутины, Максим нашёл среди сидений автомобиля серебряную серьгу, подаренную Алисой на день рождения. Она выглядела свежей и явно принадлежала ей. Сердце закололо, когда он вспомнил, что его жена могла находиться в отеле с другим мужчиной.</p><p>Обнаружив запись о том, что пара заселилась в отель, он решил поговорить с другом Серёжей, работающим администратором в «Соснах». Тот подтвердил, что Дмитрий Осокин, который заказывал ночь, действительно был там с незнакомкой, и это ещё больше укрепило его подозрения, пишет <a href="https://dzen.ru/1001ideadoma" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Сложный выбор и решение</h2><p>После нескольких дней раздумий, Максим собрал все доказательства и пригласил Алису на разговор. Вскоре она призналась в измене, объясняя свои действия скукой и одиночеством, которые она испытывала, пока Максим часто отсутствовал. Святой момент оказался полон эмоций, предательства и слез.</p><p>Спустя некоторое время, после решительного разговора с Дмитрием, Максим и Алиса разошлись. Поскольку квартира принадлежала только ему, развод прошел спокойно. Прошло полгода, и в один из вечеров старый заказ привел его к Дмитрию, который даже не узнал Максима, раскрывая свои обманчивые планы с новой женщиной по телефону.</p><p>Эта история стала для Максима важным уроком. Он научился отпускать и продолжать жить, не обращая внимания на прошлые страдания. Каждый вечер он снова выходил на работу, готовый к новым встречам и шансам на лучшее.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/d454e83689f0eea6c97f644b6d7f58d5_o.jpg" length="45968" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/d454e83689f0eea6c97f644b6d7f58d5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="45968" width="875" height="500"/>
			</item><item>
				<title>Необычная пицца с хамоном и трюфелем, которую стоит попробовать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28698.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28698.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 04:16:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ингредиенты:
11 г быстродействующих дрожжей
30 г сыра Пармезан
50 г натертой моцареллы для пиццы
20 г базиликового масла
200 г томатного соуса с трюфельной пастой
200 г свежего картофеля
150 г грибов шампиньонов
262 г пшеничной муки
Набор зелени: 15 ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Ингредиенты:</h2><ul><li>11 г быстродействующих дрожжей</li><li>30 г сыра Пармезан</li><li>50 г натертой моцареллы для пиццы</li><li>20 г базиликового масла</li><li>200 г томатного соуса с трюфельной пастой</li><li>200 г свежего картофеля</li><li>150 г грибов шампиньонов</li><li>262 г пшеничной муки</li><li>Набор зелени: 15 г рукколы и 4 г розмарина</li><li>2 зубчика свежего чеснока</li><li>20 г сливочного масла</li><li>90-150 г репчатого лука</li><li>50 г сыровяленого окорока</li><li>1 г копченой паприки</li><li>Пергаментная бумага</li><li>10 г трюфельной пасты</li></ul><h2>Приготовление:</h2><li><p>В миску просейте 250 г пшеничной муки, добавьте половину дрожжей, две щепотки соли и 150 мл теплой воды. Замесите тесто и накройте пленкой. Оставьте в тепле на 20 минут.</p></li><li><p>Очистите и нарежьте картофель дольками толщиной 1 см. Отварите в кипящей подсоленной воде около 10 минут, затем слейте воду.</p></li><li><p>Разогрейте духовку до 220 °C. Очистите лук и нарежьте мелкими кубиками. 1/3 шампиньонов нарежьте тонкими ломтиками, остальные — кубиками.</p></li><li><p>В сковороде растопите сливочное масло и обжарьте лук 1,5 минуты. Добавьте мелко нарезанные грибы, следите за температурой и добавьте 50 мл воды, тушите 3 минуты, затем введите трюфельную пасту и перемешайте. Выложите начинку в миску.</p></li><li><p>На присыпанной мукой поверхности раскатайте тесто до толщины 2-3 мм и выложите на пергамент. На тесто положите половину соуса, затем грибную начинку и ломтики шампиньонов. Сверху посыпьте моцареллой и запекайте 8 минут.</p></li><li><p>Раздавите чеснок и мелко нарежьте. В сковороде обжарьте картофель с чесноком и паприкой около 4 минут на сильном огне, периодически переворачивая, сообщает <a href="https://dzen.ru/chefmarket.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p></li><li><p>Нарежьте Пармезан с помощью овощечистки. Доставайте пиццу из духовки, сбрызните базиликовым маслом, добавьте окорок и пармезан. Нарежьте и подавайте с жареным картофелем и оставшимся соусом.</p></li>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/6db8ea79bca0a02a9e45a17ff0577265_o.jpg" length="1093407" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/6db8ea79bca0a02a9e45a17ff0577265_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1093407" width="855" height="676"/>
			</item><item>
				<title>Снег ещё не сошёл: семь дел, которые помогут подготовить сад к весне</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28697.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28697.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 04:00:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пока участок укрыт снегом, сад уже нуждается во внимании. Несколько своевременных шагов помогут уберечь растения от выпревания и солнечных ожогов, а также подготовить деревья и кустарники к новому сезону.Уберите лишнюю влагу и дайте растениям воздухН]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пока участок укрыт снегом, сад уже нуждается во внимании. Несколько своевременных шагов помогут уберечь растения от выпревания и солнечных ожогов, а также подготовить деревья и кустарники к новому сезону.</p><h2>Уберите лишнюю влагу и дайте растениям воздух</h2><p>На газоне и вокруг деревьев после оттепелей может образоваться плотная ледяная корка. Аккуратно разрушьте её вилами, стараясь не повредить траву и корни: подо льдом растениям не хватает воздуха, а риск выпревания возрастает.</p><p>Из приствольных кругов стоит убрать избыточный снег, особенно если он слежался. Не оголяйте почву полностью: небольшой слой поможет защитить корни от возвратных морозов. Талую воду направьте в стороны от построек и растений, которые плохо переносят переувлажнение. Для этого расчистите водоотводные канавки и временные стоки.</p><p>В солнечные дни понемногу проветривайте укрытия роз, гортензий и других многолетников. Постепенное поступление свежего воздуха снизит влажность и поможет избежать выпревания.</p><h2>Защитите деревья и проведите обрезку</h2><p>Перепады дневной и ночной температуры могут повредить кору. Если осенью стволы не побелили, сделайте это сейчас, когда позволяет погода. В качестве альтернативы подойдут защитные обмотки или щиты, не мешающие циркуляции воздуха.</p><p>Обрезку проводите в сухую погоду, когда сильные морозы уже отступили. Удалите сухие, повреждённые и больные ветви, а также побеги, загущающие крону. Срезы обработайте подходящим садовым средством. Не забудьте о смородине и крыжовнике.</p><h2>Подготовьтесь к защите сада</h2><p>Когда установится подходящая температура, осмотрите деревья и кустарники и при необходимости проведите ранневесеннюю обработку от вредителей и болезней. Выбирайте препарат с учётом культуры и соблюдайте инструкцию на упаковке: сроки применения и допустимая температура зависят от средства.</p><p>Такие работы помогут саду легче пережить переход к теплу. Главное — действовать бережно и ориентироваться на погоду, состояние почвы и самих растений.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/8c2bcef03d709454533d95676b205e0d_o.jpg" length="273517" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/8c2bcef03d709454533d95676b205e0d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="273517" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как обработать рассаду и растения от паутинного клеща: препарат, интервалы и важные детали</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28696.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28696.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 03:21:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Паутинный клещ поражает рассаду, комнатные цветы и садовые растения. В описанном способе борьбы используют препарат «Клещевит» и проводят несколько обработок с интервалом в семь дней, тщательно опрыскивая листья с обеих...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Паутинный клещ поражает рассаду, комнатные цветы и садовые растения. В описанном способе борьбы используют препарат «Клещевит» и проводят несколько обработок с интервалом в семь дней, тщательно опрыскивая листья с обеих сторон и грунт в горшке.
Однократного опрыскивания может быть недостаточно: вредитель проходит несколько стадий развития, поэтому обработки повторяют. В приведённой схеме выдерживают ровно семь дней между ними, а всего проводят от трёх до пяти процедур — в зависимости от степени заражения. При этом важно сверяться с инструкцией к конкретному препарату и соблюдать указанные в ней условия применения.
В качестве средства против клеща в материале рассматривается «Клещевит». «Фитоверм» также может сработать, однако его эффективность оценивается как менее предсказуемая. Для молодой рассады это особенно важно: неудачная обработка способна навредить растениям. Указанная стоимость одной ампулы «Клещевита» — около 30 рублей; три ампулы можно найти примерно за 100 рублей.
Народные способы, например цитрусовые корки и табачная пыль, в описанном опыте почти не помогали. Не стоит также рассчитывать только на отпугивающие растения: приводится наблюдение, что паутинный клещ стал повреждать даже бархатцы, которые раньше использовали для защиты.
При опрыскивании обрабатывают растение со всех сторон, уделяя внимание нижней стороне листьев. Также опрыскивают почву в ёмкости: клещ может попасть туда и переждать период действия средства. Если используются фитолампы, их включают только после полного высыхания влаги.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/28051ec03afb0c616e10ce94909e8211_o.jpg" length="183331" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/28051ec03afb0c616e10ce94909e8211_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="183331" width="1200" height="798"/><dc:creator>Любимая Дача. Сад и Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Окрошка: идеальный кулинарный спасатель в жару</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28695.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28695.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 03:15:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Окрошка — это не просто блюдо, а настоящий освежающий шедевр, который поможет унять жажду и насытить в знойный день. Нежная и легкая, она быстро станет любимым угощением на любой летней встрече. Рассмотрим, как легко и просто приготовить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Окрошка — это не просто блюдо, а настоящий освежающий шедевр, который поможет унять жажду и насытить в знойный день. Нежная и легкая, она быстро станет любимым угощением на любой летней встрече. Рассмотрим, как легко и просто приготовить этот вкусный суп, сообщает <a href="https://dzen.ru/edanalyuboivkus" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Основные компоненты окрошки</h2><p>Чтобы окрошка стала настоящим кулинарным хитом, важно правильно подобрать ингредиенты. Вот основные категории:</p><ul><li><strong>Основа:</strong> обычно используются квас, кефир или минеральная вода (можно как с газом, так и без).</li><li><strong>Мясо:</strong> идеально подойдет отварное мясо (говядина или курица) или различные виды колбасы.</li><li><strong>Овощи:</strong> свежие огурцы, редис, зеленый лук, укроп и петрушка придадут блюду яркий вкус.</li><li><strong>Дополнительные ингредиенты:</strong> вареные яйца и картофель разнообразят текстуру окрошки.</li></ul><h2>Заправки для окрошки</h2><p>Не менее важным является выбор заправки. Они могут быть разными:</p><ul><li><strong>Классическая:</strong> хлебный квас с добавлением горчицы и нарезанной зелени — это классика, которая не подводит.</li><li><strong>Нежная:</strong> кефир с небольшим количеством сметаны для кремового эффекта, соль, перец и укроп для аромата.</li><li><strong>Освежающая:</strong> минеральная вода с каплей лимонного сока, соль и зелень сделают ваше блюдо невероятно легким.</li><li><strong>Насыщенная:</strong> майонез в сочетании с уксусом, добавляйте воду для достижения нужной консистенции.</li></ul><h2>Как приготовить окрошку</h2><p>Приготовление окрошки — это процесс, который не займет много времени:</p><li>Отварите картофель, мясо и яйца, затем охладите их.</li><li>Нарежьте все ингредиенты кубиками и смешайте их в одной миске.</li><li>Залейте смесь выбранной холодной основой или заправкой, добавьте соль и перец по вкусу.</li><li>Подавайте окрошку холодной, и не забудьте о ложке сметаны для большей насыщенности (если вы не использовали майонез).</li><p>Скорее пробуйте, экспериментируйте и открывайте новые грани вкусного холодного супа, который украсит любой летний обед!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/641d102fb7de51986a898e2f195c9e3f_o.jpg" length="494956" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/641d102fb7de51986a898e2f195c9e3f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="494956" width="1200" height="1200"/><dc:creator>Еда на любой Вкус MIX</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно замачивать семена: 3 ошибки, из-за которых рассада может погибнуть</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28694.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28694.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 02:17:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многие садоводы принимают замачивание семян в марганцовке как данность, не задумываясь о возможных последствиях. Однако подход к этой практике значительно изменился. Использование перманганата калия для обработки семян стало предметом обсуждения, вед]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Многие садоводы принимают замачивание семян в марганцовке как данность, не задумываясь о возможных последствиях. Однако подход к этой практике значительно изменился. Использование перманганата калия для обработки семян стало предметом обсуждения, ведь изменились сами семена, которые чаще всего приобретаются в магазинах.</p><h2>Ошибки при замачивании семян</h2><p>Неправильная обработка семян может не только ослабить их, но и привести к полной утрате всхожести. Вот три основных ошибки, которые стоит избегать при замачивании.</p><ul><li>Первое, многие покупные семена не требуют протравливания. Производители часто предупреждают об этом, особенно если семена имеют защитное покрытие, которое может повредиться при замачивании. Это покрытие защищает семена от болезнетворных микроорганизмов, а также содержит питательные вещества, необходимые для их роста.</li><li>Второе, важно не замачивать семена в марганцовке, не пропустив предварительный этап с обычной водой. Для обычных семян это может стать критически важным. Замачивание в воде перед обработкой снижает риск повреждения и ожогов от кислой среды марганцовки.</li><li>Третье, неправильно подобранный раствор и время замачивания могут стать губительными. Раствор должен быть светло-розовым, а не слишком насыщенным. Достаточно 10-15 минут экспозиции после первого замачивания.</li></ul><h2>Целесообразность использования марганцовки</h2><p>Существует мнение, что замачивание в марганцовке может быть полезным. Однако стоит отметить, что марганцовка не имеет сильных фунгицидных свойств. Обработку целесообразно рассматривать только в редких случаях, например, если семена подвержены загниванию при низкой температуре. Некоторые агрономы утверждают, что окислительные свойства марганцовки могут ускорить прорастание семян, но это не так однозначно. Зачастую огородники заметили, что обработка не влияет на сроки всходов.</p><p>При выборе метода обработки семян важно помнить, что безопасность и здоровье рассады зависят не только от способа замачивания, но и от качества самих семян. При наличии сомнений стоит рассмотреть применение специализированных фунгицидов для обработки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/dc65760c1fb8381301309b64e914e3d5_o.jpg" length="70723" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/dc65760c1fb8381301309b64e914e3d5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="70723" width="662" height="495"/><dc:creator>В саду у Валентинки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чебуреки из лаваша с курицей в духовке: сочная начинка и без жарки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28693.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28693.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 02:00:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чебуреки из тонкого лаваша можно приготовить в духовке при 180 °C — без обжаривания в масле. Для начинки из 250 г куриной грудки в одном описанном приготовлении понадобилось 7 столовых ложек холодной воды: фарш стал мягче и сочнее. Заготовки лучше...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Чебуреки из тонкого лаваша можно приготовить в духовке при 180 °C — без обжаривания в масле. Для начинки из 250 г куриной грудки в одном описанном приготовлении понадобилось 7 столовых ложек холодной воды: фарш стал мягче и сочнее. Заготовки лучше нарезать непосредственно перед сборкой, иначе лаваш быстро подсыхает и начинает крошиться.
**Ингредиенты**
- 2 лаваша;
- 250 г куриного филе;
- 80 г лука;
- 1 яйцо;
- соль и чёрный перец по вкусу;
- холодная вода — по необходимости.
**Приготовление**
1. Разогрейте духовку до 180 °C. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и измельчите в блендере или мясорубке. Необязательно добиваться однородной пасты: фарш можно оставить слегка зернистым или мелко порубить ножом.
2. Мелко нарежьте или натрите лук и добавьте к мясу. Приправьте солью и перцем, затем влейте холодную воду и перемешайте. В указанном приготовлении на такое количество фарша ушло 7 столовых ложек. Вместо воды можно добавить немного сметаны; не пересаливайте начинку, поскольку у лаваша уже есть собственный вкус.
3. Вырежьте из лаваша круги или овалы диаметром примерно 10–12 см, используя тарелку как шаблон. Не нарезайте все заготовки заранее: накройте лаваш полотенцем, чтобы он не высох.
4. На одну половину каждого кусочка выложите начинку слоем около 1 см, отступив от края 1–1,5 см. Не кладите слишком много фарша, чтобы лаваш не порвался. Смажьте края взбитым яйцом, сложите лаваш пополам и плотно прижмите — при желании вилкой. Свежий лаваш можно скрепить, смочив края водой.
5. Переложите чебуреки на противень с пергаментом и выпекайте при 180 °C до румяной корочки и полной готовности курицы. Не повышайте температуру: лаваш может подгореть раньше, чем пропечётся начинка.
Подавайте чебуреки слегка остывшими — со сметаной, зеленью или соусом. Например, к ним подойдёт смесь йогурта, чеснока и зелени.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/786b8e3bd4c7feea830fb31229af8b46_o.jpg" length="363422" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/786b8e3bd4c7feea830fb31229af8b46_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="363422" width="1200" height="900"/><dc:creator>Вкусная копилка: рецепты для начинающих </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Свежий или из пасты: какой томатный сок помогает лучше усвоить ликопин</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28692.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28692.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 01:17:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Томатный сок из свежих помидоров и напиток, восстановленный из пасты, отличаются не только вкусом. Нагревание меняет состав томатов: одни полезные вещества становятся менее устойчивыми, а ликопин — доступнее для усвоения.В свежем соке больше...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Томатный сок из свежих помидоров и напиток, восстановленный из пасты, отличаются не только вкусом. Нагревание меняет состав томатов: одни полезные вещества становятся менее устойчивыми, а ликопин — доступнее для усвоения.</p><h2>В свежем соке больше витамина C</h2><p>В напитке из сырых помидоров сохраняется больше витамина C, флавоноидов и фенольных соединений. При термической обработке их количество уменьшается. Домашний сок также позволяет обойтись без добавленной соли и других компонентов, которые могут входить в состав готовых продуктов.</p><h2>Нагревание меняет доступность ликопина</h2><p>У сока из томатной пасты есть своё преимущество: после нагревания ликопин — антиоксидант, содержащийся в томатах, — становится более биодоступным. Организму легче его усвоить, хотя общее количество вещества при обработке может немного снизиться, пишет <a href="https://dzen.ru/peterburg2" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Нутрициолог клиники DocDeti Виктория Вишнякова обращает внимание и на состав пасты. В ней могут быть соль и регуляторы кислотности, поэтому восстановленный сок нередко оказывается солонее домашнего. При выборе стоит проверять этикетку.</p><p>Однозначно назвать один вариант полезнее другого нельзя: напитки отличаются набором веществ. Специалист советует разнообразить рацион, отдавать предпочтение цельным овощам и фруктам и не пить томатный сок в больших количествах каждый день.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/d61e87adf8cb426d82ac5dfff3f54924_o.jpg" length="2393437" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/d61e87adf8cb426d82ac5dfff3f54924_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2393437" width="1672" height="941"/>
			</item><item>
				<title>Секрет насыщенного куриного бульона: какие части курицы выбрать и что добавить в кастрюлю</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28691.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28691.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 00:57:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ароматный куриный бульон начинается не со специй, а с правильного выбора мяса и неторопливой варки. Он станет хорошей основой для супа, а в холодный день согреет сам по себе.Как выбрать курицу и сварить бульонДля яркого мясного вкуса...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ароматный куриный бульон начинается не со специй, а с правильного выбора мяса и неторопливой варки. Он станет хорошей основой для супа, а в холодный день согреет сам по себе.</p><h2>Как выбрать курицу и сварить бульон</h2><p>Для яркого мясного вкуса подойдут кусочки с костями: крылья, шейки, спинки и бедра. Из одной грудки получится более лёгкий бульон. Положите курицу в кастрюлю, залейте холодной водой и постепенно доведите до кипения — так вкус мяса будет раскрываться равномерно. Появившуюся пену снимите ложкой.</p><p>Время приготовления зависит от выбранной части и размера кусков:</p><ul><li>грудка — около 30–40 минут;</li><li>бедра и голени — примерно 40–60 минут;</li><li>кости или суповая курица — от часа и дольше, до насыщенного вкуса.</li></ul><p>Ориентируйтесь не только на время, но и на готовность мяса. Для бульона из разных частей курицы срок варки может отличаться.</p><h2>Овощи, специи и соль</h2><p>После снятия пены убавьте огонь: бульон должен тихо томиться, а не бурно кипеть. Добавьте целую или разрезанную пополам луковицу и морковь. Для более выразительного аромата подойдут сельдерей или корень петрушки.</p><p>Лавровый лист и несколько горошин перца подчеркнут вкус, не перебивая его. По желанию добавьте немного тимьяна, сушёных трав или чеснока. Соль лучше положить ближе к концу приготовления — примерно за 20–30 минут до готовности. Если бульон предназначен для другого блюда, солите умеренно: при дальнейшей готовке вкус может стать интенсивнее.</p><p>Готовый бульон можно процедить, а мясо использовать для супа или других блюд. Чтобы сохранить чистый вкус, не перегружайте кастрюлю приправами и поддерживайте слабое кипение.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/010c73ed8ee87c4d19b4953c61b58b7f_o.jpg" length="93973" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/010c73ed8ee87c4d19b4953c61b58b7f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93973" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как защитить морковь от морковной мухи: проверенные методы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28690.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/08/28690.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 00:17:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Морковь — это популярный корнеплод, который часто встречается на дачных участках. Однако её выращивание может осложняться нападением морковной мухи, которая способна нанести серьезный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Морковь — это популярный корнеплод, который часто встречается на дачных участках. Однако её выращивание может осложняться нападением морковной мухи, которая способна нанести серьезный урон урожаю. Личинки этого вредителя проникают в корнеплоды, оставляя за собой извилистые ходы, что делает морковь непригодной для хранения и вызывает гниение. Теперь рассмотрим, как распознать эту угрозу и разработать надежный план защиты без использования чрезмерного количества химии, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/5fc1745a555ee73437b998dc" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Внешний вид и поведение вредителя</h2><p>Морковная муха — это небольшое насекомое длиной около 4,5 мм, с блестящим черным телом, жёлтыми ногами и прозрачными крыльями. Взрослые особи появляются весной, когда температура почвы достигает 15-18°C, что часто совпадает с цветением яблонь и рябины. Самки откладывают яйца у основания стеблей моркови, и через неделю-две появляются маленькие личинки длиной до 7 мм. Эти личинки проникают в корнеплод и начинают его кормить, тем самым нанося существенный ущерб.</p><p>Средний срок жизни личинок не превышает нескольких недель, но за это время они могут разрушить большую часть урожая.</p><h2>Как распознать проблему</h2><p>Первые признаки нападения морковной мухи можно улавливать по следующим симптомам:</p><ul><li>Листья меняют цвет на бронзовый или красноватый, особенно в нижней части розетки;</li><li>Растения начинают замедленно расти;</li><li>Корнеплоды искривляются и деформируются;</li><li>Появляются характерные ходы внутри моркови, заполненные отходами личинок;</li><li>На поверхности корнеплодов появляются трещины и наросты.</li></ul><h2>Как предотвратить проблемы</h2><p>Одним из самых эффективных способов минимизировать ущерб является грамотное агрономическое управление:</p><ul><li>Севооборот: через 3–4 года можно возвращать морковь на прежнее место; это позволяет избежать накопления личинок в почве;</li><li>Оптимизация условий роста: выбирайте хорошо освещенные, проветриваемые участки с рыхлой почвой, чтобы снизить влажность;</li><li>Удаление растительных остатков: перед посевом важно подготовить грядки, чтобы не оставить мест, где могут зимовать куколки мухи.</li></ul><p>Кроме того, высадка отпугивающих растений, таких как лук или чеснок, поможет сократить количество вредителей. Некоторые гомеопатические средства, вроде табачной пыли, также могут стать отличным барьером для самок, откладывающих яйца. При необходимости может быть разумно использовать биологические инсектициды, которые не представляют угрозы для человека и пчел.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261108/c633c129ca71cff631607e9b455f5e6c_o.jpg" length="1242408" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261108/c633c129ca71cff631607e9b455f5e6c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1242408" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чем обработать огурцы, когда подкармливать растения и когда обрезать яблони: ответы дачникам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28689.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28689.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 23:46:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В этой подборке вопросов и ответов — практические советы по уходу за огурцами, свёклой и томатами, применению молока и сыворотки, а также по летней обрезке яблонь. Среди решений — укрыть оголившиеся корни огурцов соломой и не проводить в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В этой подборке вопросов и ответов — практические советы по уходу за огурцами, свёклой и томатами, применению молока и сыворотки, а также по летней обрезке яблонь. Среди решений — укрыть оголившиеся корни огурцов соломой и не проводить в июле сильную обрезку деревьев.
### Молоко и сыворотка для растений
Для опрыскивания подходит ультрапастеризованное молоко, но лучше выбрать продукт с минимальной жирностью: остатки жирного молока могут прогоркать на листьях. В нём, как и в обычном молоке, нет молочнокислых бактерий.
Сыворотку после нагревания тоже можно использовать — прежде всего как источник микроэлементов. Если она нужна именно как микробиологическое средство, творог следует отделять без нагрева: молочнокислые бактерии погибают при температуре выше 70 °C.
### Огурцы: увядание, мучнистая роса и оголённые корни
Если листья вянут неравномерно, причиной может быть аскохитоз или повреждение корней. При ранних признаках аскохитоза рекомендуют вечером опрыскать листья препаратом с сенной палочкой и триходермой. Почву возле растения можно пролить средством с триходермой, а в прикорневой зоне дополнительно прикопать таблетки «Глиокладина». Обработку повторяют через неделю. Увядание может быть связано и с тем, что повреждённые корни не успевают восстановить растение за ночь.
При мучнистой росе, когда огурцы продолжают собирать, предлагается растворить в 10 л воды 2 ст. л. пищевой соды (не кальцинированной) и 1 ст. л. хозяйственного мыла. После опрыскивания плоды можно есть, предварительно вымыв. В описанном опыте такой раствор помогал и кабачкам.
У огурцов могут отрастать поверхностные корни в прикорневой зоне. Если не хочется подсыпать землю, их можно прикрыть соломой: она сохраняет влагу и помогает корням оставаться в прохладе. Для полива из бочки предложен такой порядок: полить огурцы рано утром, затем долить в ёмкость воду из колодца — к вечеру она успеет прогреться. Плодоносящие огурцы в одном из описанных случаев подкармливали раз в неделю; это частный режим, а не универсальная норма.
### Подкормки других культур
Свёклу можно подкармливать монофосфатом калия. Совет использовать соль появился раньше, когда такого удобрения ещё не было. Хелат кальция томатам обычно достаточно внести однократно, но если даже после подкормки появляется вершинная гниль, может понадобиться повторная. При этом важно не нарушить баланс минерального питания: кальций antagonирует калию.
### Другие вопросы дачников
Для бронзовок в ответе не предложили способа борьбы: в тот год вредителей на участке не наблюдали.
Старинные фонари с железной дороги производили на заводах железнодорожного оборудования. Упомянутые экземпляры сделаны на Армавирском заводе; такие фонари использовали до появления электрического освещения.
В июле яблони можно формировать, регулируя однолетние приросты. Сильную обрезку лучше отложить до периода покоя: летнее вмешательство может вызвать нежелательный активный рост и стресс у дерева.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/37d0c87bdbcd5bca1dd8e7e338f5c798_o.jpg" length="626489" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/37d0c87bdbcd5bca1dd8e7e338f5c798_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="626489" width="1200" height="900"/><dc:creator>Посад</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Картошка-гармошка с беконом и сыром в духовке: пошаговый рецепт</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28688.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28688.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 23:21:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Картофель с частыми надрезами запекают с беконом и сыром при 200 °C в течение 40–50 минут. Чтобы клубни не разрезать насквозь, при нарезке их удобно положить между двумя палочками или ложками. В результате получаются мягкая середина и румяная сырная.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Картофель с частыми надрезами запекают с беконом и сыром при 200 °C в течение 40–50 минут. Чтобы клубни не разрезать насквозь, при нарезке их удобно положить между двумя палочками или ложками. В результате получаются мягкая середина и румяная сырная корочка.
## Ингредиенты
- 6–8 картофелин среднего размера, лучше плотных сортов;
- 150–200 г бекона или копчёной грудинки;
- 150–200 г твёрдого сыра, например чеддера, гауды или моцареллы;
- 50 г сливочного масла;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 2–3 зубчика чеснока;
- соль и чёрный перец по вкусу;
- зелень для подачи;
- паприка, сушёный чеснок или розмарин — по желанию.
## Приготовление
1. Вымойте картофель и обсушите. Кожуру можно не снимать. Сделайте поперечные надрезы через равные промежутки, оставляя до основания 5–7 мм. Чтобы не прорезать клубень полностью, ограничьте глубину ножа палочками или ложками, между которыми лежит картофелина.
2. Нарежьте бекон и сыр ломтиками, подходящими по размеру к надрезам. Сыр также можно натереть — так проще получить корочку по всей поверхности.
3. Чередуя бекон и сыр, вложите их в разрезы. Не набивайте картофель слишком плотно, иначе начинка может выскользнуть при запекании.
4. Растопите сливочное масло и смешайте его с оливковым, измельчённым чесноком, солью, перцем и специями. Смажьте картофелины, уделяя внимание надрезам.
5. Разложите клубни на противне с пергаментом или фольгой. Запекайте в заранее разогретой до 200 °C духовке 40–50 минут. Примерно за 10 минут до конца приготовления добавьте сверху оставшийся сыр.
6. Подавайте горячим, посыпав зеленью.
## Начинки и подача
Вместо бекона подойдут ветчина, копчёная курица или салями. В разрезы также можно добавить грибы, лук, помидоры черри, сладкий перец, баклажан или цукини. Для остроты используйте перец или чесночное масло. Сливочное масло можно ароматизировать травами.
Картофель подают как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу, рыбе и птице. К нему подходят сметанный, чесночный, сырный и томатный соусы, салат из свежих овощей и маринованные огурцы.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/2c5f02487e4228baae08c75e92d434b0_o.jpg" length="1885665" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/2c5f02487e4228baae08c75e92d434b0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1885665" width="1200" height="786"/><dc:creator>Чудеса Вкуса || Готовим с Юлией </dc:creator>
			</item><item>
				<title>что не стоит есть на голодный желудок</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28687.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28687.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 23:20:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Хотя желудок может похвастаться соляной кислотой, которая помогает ему справляться с пищей, он все же остается чувствительным органом. Неправильный выбор завтрака может привести к дискомфорту и болям в животе. Важно знать, как защитить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Хотя желудок может похвастаться соляной кислотой, которая помогает ему справляться с пищей, он все же остается чувствительным органом. Неправильный выбор завтрака может привести к дискомфорту и болям в животе. Важно знать, как защитить свой желудок и какие продукты лучше не употреблять на голодный желудок.</p><p><strong>В этой статье рассмотрим:</strong></p><ul><li>Цитрусовые</li><li>Томаты</li><li>Кофе</li><li>Холодную воду</li><li>Бананы</li></ul><p>Натощак есть некоторые продукты не рекомендуется. Вот несколько из них:</p><h2>Цитрусовые</h2><p>Несмотря на их свежесть и полезные свойства, цитрусовые могут вызывать изжогу и раздражение стенок желудка, если их съесть на пустой желудок.</p><h2>Томаты</h2><p>Эти яркие овощи содержат кислоту, которая может негативно сказаться на состояниях, когда желудок не имеет еды. Исходя из этого, лучше оставить их на потом, когда желудок будет занят перевариванием пищи, пишет <a href="https://dzen.ru/gastronom.ru" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "ГАСТРОНОМ.РУ"</a>.</p><h2>Кофе и холодная вода</h2><p>Кофе, конечно, бодрит, но его употребление на пустой желудок может вызвать ожог слизистой. Холодная вода, в свою очередь, может спровоцировать спазмы и снижение температуры в желудке. Лучше дождаться, пока пройдет время после еды, прежде чем насладиться этими напитками.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/8e2c1e67a9912a83c074df2c3947b9bf_o.jpg" length="139406" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/8e2c1e67a9912a83c074df2c3947b9bf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="139406" width="1200" height="660"/>
			</item><item>
				<title>Мужская и женская сборные МЧС России стали чемпионами мира по пожарно-спасательному спорту по итогам четырех дней соревнований в Азербайджане</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/incident/2026/11/07/28686.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/incident/2026/11/07/28686.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:45:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мужская спортивная сборная МЧС России дебютировала на чемпионатах мира по пожарно-спасательному спорту в 2002 году. За все время это уже девятый чемпионский титул.Женская сборная команда МЧС России участвует в мировых первенствах с 2014 года. Золото.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Мужская и женская сборные МЧС России стали чемпионами мира по пожарно-спасательному спорту по итогам четырех дней соревнований в Азербайджане</strong></p><p>Мужская спортивная сборная МЧС России дебютировала на чемпионатах мира по пожарно-спасательному спорту в 2002 году. За все время это уже девятый чемпионский титул.</p><p>Женская сборная команда МЧС России участвует в мировых первенствах с 2014 года. Золото этого года уже десятое по счету в копилке команды.</p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/2771a16a523c21959778f4f9d3240106_o.jpg" length="87413" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/2771a16a523c21959778f4f9d3240106_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="87413" width="1280" height="720"/><dc:creator>МЧС России</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сборные МЧС России по пожарно-спасательному спорту – триумфаторы мирового первенства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/incident/2026/11/07/28685.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/incident/2026/11/07/28685.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:42:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мужская и женская команды МЧС России завоевали золотые медали на чемпионатах мира по пожарно-спасательному спорту в Баку. С победой сборные поздравил глава МЧС России Александр Куренков.В столице Азербайджана состязания завершились...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сборные МЧС России по пожарно-спасательному спорту – триумфаторы мирового первенства</strong></p><p>Мужская и женская команды МЧС России завоевали золотые медали на чемпионатах мира по пожарно-спасательному спорту в Баку. С победой сборные поздравил глава МЧС России Александр Куренков.</p><p>В столице Азербайджана состязания завершились заключительной дисциплиной «Боевое развертывание». Победителей XXI чемпионата мира среди мужчин и XII чемпионата мира среди женщин по пожарно-спасательному спорту чествовали на стадионе города Баку.</p><p>В напряженной борьбе обеим российским сборным удалось завоевать звание чемпионов мира 2026 года в общекомандном зачете. Заслуженные награды спортсменам вручили на церемонии закрытия соревнований под гимн Российской Федерации.</p><p>Четыре дня российские сборные уверенно шли к заслуженной победе, ежедневно пополняя копилку медалей в каждой из дисциплин.</p><p>В подъеме по штурмовой лестнице на четвертый этаж учебной башни наши мужчины заняли весь пьедестал почета: чемпионский титул завоевал Дмитрий Гребенщиков, серебряным призером стал Зелимхан Кубаев, бронза – у Станислава Титоренко. Россиянки Мария Катасева и Екатерина Сидоренко, боровшиеся за звание сильнейших в подъеме по штурмовой лестнице на второй этаж учебной башни, завоевали золото и бронзу.</p><p>Спортсмены МЧС России также заняли призовые места в преодолении 100-метровой полосы с препятствиями. У мужчин серебряным призером дисциплины стал Дмитрий Гребенщиков. Среди представительниц прекрасного пола в стометровке Арина Хворысткина и Олеся Ценова заняли второе и третье места соответственно.</p><p>По итогам пожарной эстафеты женская сборная МЧС России одержала сокрушительную победу над соперницами, наши мужчины стали бронзовыми призерами.</p><p>В двоеборье весь пьедестал был также покорен российскими спортсменами. Третье место занял Зелимхан Кубаев, вторым стал Алексей Родин, золото - у Дмитрия Гребенщикова.</p><p>Завершающим этапом борьбы за чемпионский титул стала «королевская дисциплина» пожарно-спасательного спорта – боевое развертывание. Женская сборная своим блестящим выступлением и мировым рекордом в 23.79 секунды триумфально подвела итог всего соревнования.</p><p>Мужская и женская сборные МЧС России, тренерский состав в очередной раз доказали, что российская школа пожарно-спасательного спорта по-прежнему останется одной из лучших в мире. Всего состязались команды из 20 стран.</p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/29c9a3d12402c25626839014ccf2a39c_o.jpg" length="642212" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/29c9a3d12402c25626839014ccf2a39c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="642212" width="1920" height="1282"/><dc:creator>МЧС России</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шокирующая правда о душевых лейках: как они становятся источником микробов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28684.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28684.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:23:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый раз, когда вы включаете душ, чтобы расслабиться после долгого дня, есть риск, что вместо чистоты вы погружаетесь в море незаметных микробов. Биолог Ирина Лялина утверждает, что душевые лейки могут оказаться гораздо менее...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждый раз, когда вы включаете душ, чтобы расслабиться после долгого дня, есть риск, что вместо чистоты вы погружаетесь в море незаметных микробов. Биолог Ирина Лялина утверждает, что душевые лейки могут оказаться гораздо менее безопасными, чем кажется на первый взгляд, сообщает <a href="https://dzen.ru/bigradio" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Где скрываются опасности?</h2><p>Внутренние поверхности душевых лейек и шлангов создают идеальные условия для размножения грибков и бактерий. Эти места влажные, темные и зачастую страдают от застоя воды — именно так формируется биоплёнка, состоящая из многочисленных микроорганизмов. В этой пленке могут находиться не только безвредные бактерии, но и опасные возбудители, которые способны вызывать кожные инфекции, аллергии и даже респираторные заболевания.</p><h2>Кому следует быть особенно осторожными?</h2><p>Люди с ослабленным иммунитетом — дети, пожилые или хронически больные, находятся в группе риска. Они могут столкнуться с более серьезными последствиями, такими как легионеллёз или опасная пневмония.</p><h2>Эффективные меры предосторожности</h2><p>Чтобы предотвратить накопление микробов, крайне важно регулярно чистить душевую лейку. Вот несколько простых рекомендаций:</p><ul><li>Откручивайте и промывайте лейку: используйте раствор уксуса (9%) в пропорции 1:1. Наполните лейку и оставьте на пару часов, затем тщательно промойте под сильным напором воды.</li><li>Применяйте антибактериальные спреи или дезинфицирующие средства на основе хлора (соблюдайте инструкции). Чистку рекомендуется проводить минимум раз в месяц, а для семей с детьми или пожилыми — раз в две недели.</li></ul><p>Если следовать этим простым советам, можно существенно сократить риск неожиданного столкновения с микробами в душе. Следите за своим здоровьем и выполнением гигиенических норм!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/b3df465c40085dabbb24dff76d643b36_o.jpg" length="95704" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/b3df465c40085dabbb24dff76d643b36_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95704" width="1024" height="576"/><dc:creator>Большое Радио</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Первая собака: эксперт назвал три типа пород, с которыми новичкам будет непросто</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28683.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28683.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 22:02:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выбор первой собаки — не только вопрос симпатии. Питомцу нужно уделять время, обеспечивать подходящую нагрузку и заниматься воспитанием. Блогер, который консультирует владельцев собак, предупредил: некоторые породы могут оказаться особенно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Выбор первой собаки — не только вопрос симпатии. Питомцу нужно уделять время, обеспечивать подходящую нагрузку и заниматься воспитанием. Блогер, который консультирует владельцев собак, предупредил: некоторые породы могут оказаться особенно требовательными для людей без опыта.</p><p>По словам специалиста, речь прежде всего о собаках, которым необходимы регулярные занятия и активный образ жизни. Это не означает, что такие питомцы не подходят всем начинающим владельцам, однако перед выбором важно оценить свои возможности.</p><h2>Овчарки</h2><p>Многие овчарки выводились для работы рядом с человеком и выполнения сложных задач. Немецким и австралийским овчаркам, отмечает эксперт, нужны продолжительные прогулки, обучение и занятия, которые помогают направить их энергию. При недостатке активности у собаки могут появиться нежелательные поведенческие привычки, пишет <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Наша Жизнь"</a>.</p><p>Специалист сравнивает потребности немецкой овчарки с рабочими задачами служебных собак: владельцу важно быть готовым к систематическим тренировкам, а не ограничиваться короткими прогулками.</p><h2>Гончие</h2><p>Эти собаки исторически сопровождали охотников, поэтому часто отличаются выносливостью и сильным интересом к окружающим запахам. Эксперт считает, что гончим необходимы движение и регулярная работа с хозяином. В тесном жилье и при малом количестве прогулок удовлетворить их потребности бывает сложнее.</p><h2>Питбули</h2><p>Третья категория в списке — питбули. По мнению специалиста, без последовательного воспитания и достаточной физической нагрузки активной собакой может быть трудно управлять. Он подчёркивает, что питомцу нужны дисциплина, занятия и прочная связь с владельцем.</p><p>При этом поведение зависит не только от породы, но и от характера конкретной собаки, её воспитания и условий содержания. Перед тем как завести питомца, стоит изучить его потребности и честно оценить, сколько времени и сил получится ему уделять.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/6a32372c7d8ae1ae22152960124fbe86_o.jpg" length="134737" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/6a32372c7d8ae1ae22152960124fbe86_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134737" width="1200" height="795"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ленивый пирог: простой и сытный ужин для всей семьи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28682.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28682.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:18:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый знает, как сложно иногда придумать, что бы приготовить на ужин, особенно когда время поджимает. Но кулинарные чудеса становятся доступнее с ленивым пирогом из лаваша с фаршем. Это блюдо удивительно вкусное, быстрое в приготовлении и сохраняет.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждый знает, как сложно иногда придумать, что бы приготовить на ужин, особенно когда время поджимает. Но кулинарные чудеса становятся доступнее с ленивым пирогом из лаваша с фаршем. Это блюдо удивительно вкусное, быстрое в приготовлении и сохраняет все лучшие качества домашней выпечки.</p><h2>Уникальный подход к приготовлению</h2><p>Традиция "ленивых" пирогов существует в кухнях многих стран, и не зря. С помощью армянского лаваша, что является тонким хлебом, кухня преображается. Он не только быстро запекается, но и создает хрустящую корочку, которая сохраняет все соки начинки. Пирог, сделанный с использованием лаваша, станет настоящей находкой для занятых домашних поваров. Это идеальный вариант как для семейного ужина, так и для пикника или ланчбокса.</p><h2>Ингредиенты на пирог</h2><ul><li>750 г мясного фарша (желательно смесь говядины и свинины, но подойдёт и курица)</li><li>3 крупных луковицы</li><li>1 ч. л. сушёного чеснока</li><li>1 ч. л. сладкой паприки</li><li>Итальянские травы по вкусу</li><li>200 г моцареллы или другого твердого сыра</li><li>3 яйца</li><li>200 г сметаны</li><li>2 листа лаваша</li></ul><h2>Простой процесс приготовления</h2><p>Для начала подготовьте начинку. В глубокой миске соедините мясной фарш с нарезанным луком, добавьте специи: чеснок, паприку, травы и соль по вкусу. В отдельной посуде взбейте яйца со сметаной и половиной натёртого сыра. Далее раскатайте лист лаваша, распределите половину мясной смеси, свёрните в рулет. Повторите процесс с оставшимся лавашем и начинкой.</p><p>Затем подготовленную форму для выпечки застелите пергаментом, укладывайте рулеты вертикально, плотно друг к другу. Залейте яично-сырной смесью, чтобы она покрыла каждый кусочек, и посыпьте остатками сыра для золотистой корочки. Выпекайте при температуре 180 °C в течение 30 минут. Пирог будет готов, когда сверху образуется аппетитная корочка.</p><p>Пирог отлично смотрится как на столе, так и в нарезке. Подавайте его с легким овощным салатом или сметанным соусом, чтобы подчеркнуть его вкус и добавить свежести в блюдо.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/a16cfa909a3d7b5374313729d1125e82_o.jpg" length="150407" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/a16cfa909a3d7b5374313729d1125e82_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="150407" width="800" height="495"/><dc:creator>Готовить может каждый </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пять ошибок в уходе за орхидеей, которые мешают ей цвести</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28681.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28681.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 21:15:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Прямое солнце, избыток воды и неподходящий грунт могут ухудшить состояние орхидеи и помешать цветению. В описанном случае после смены условий ухода растение через несколько месяцев выпустило цветонос с бело-розовыми цветами.
**1....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Прямое солнце, избыток воды и неподходящий грунт могут ухудшить состояние орхидеи и помешать цветению. В описанном случае после смены условий ухода растение через несколько месяцев выпустило цветонос с бело-розовыми цветами.
**1. Неподходящее освещение.** На зимнем подоконнике под прямыми солнечными лучами листья начали увядать. После перестановки на восточное окно с мягким утренним солнцем орхидея стала выглядеть лучше.
**2. Чрезмерный полив.** Из-за избытка воды корни потемнели и начали подгнивать. В описанном опыте горшок погружали в воду примерно на 15 минут раз в неделю, затем давали воде стечь, чтобы субстрат не оставался заболоченным.
**3. Слишком обильная подкормка.** Избыток удобрений не помог растению: вместо цветения оно в основном наращивало листья. Для подкормки стали использовать слабый раствор специального удобрения для орхидей с низким содержанием азота — раз в месяц.
**4. Обычная садовая земля вместо подходящего субстрата.** После пересадки в горшок с огородной почвой орхидея начала болеть. Её пересадили в готовый субстрат на основе коры, после чего состояние растения улучшилось.
**5. Сквозняки и нестабильные условия.** Зимой при проветривании с открытым настежь окном орхидея мёрзла и перестала подавать признаки активного роста. В качестве подходящих условий в материале указаны температура около 22–25 °C и влажность 50–70%; для поддержания влажности использовали увлажнитель.
После изменений в уходе цветонос появился через несколько месяцев. Этот результат относится к конкретному случаю и не гарантирует одинакового срока цветения для всех растений.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/75be14ae530f18c0411a9f6491592281_o.jpg" length="48864" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/75be14ae530f18c0411a9f6491592281_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="48864" width="710" height="444"/><dc:creator>Твоя Дача</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как выбрать идеальную зимнюю рыбу: рекомендации экспертов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28680.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28680.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 20:20:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С наступлением зимы задачи выбора качественной рыбы становятся особенно актуальными для любителей кулинарии. Важно не только знать, как определить свежесть рыбы, но и обращать внимание на детали упаковки.
Критерии выбора свежей рыбы
При покупке рыбы.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С наступлением зимы задачи выбора качественной рыбы становятся особенно актуальными для любителей кулинарии. Важно не только знать, как определить свежесть рыбы, но и обращать внимание на детали упаковки.</p><h2>Критерии выбора свежей рыбы</h2><p>При покупке рыбы зимой рекомендуется следить за несколькими важными аспектами:</p><ul><li><strong>Внешний вид:</strong> Мясо должно быть плотным, с естественным блеском и без видимых повреждений. Глаза рыбы предпочтительно должны оставаться прозрачными, а жабры ярко-красными;</li><li><strong>Запах:</strong> Свежая рыба имеет легкий морской аромат, без резких химических нот или характерного «рыбного» запаха, который может указывать на несвежесть.</li></ul><h2>Температура и упаковка</h2><p>При приобретении замороженной рыбы особое внимание стоит уделить ее температурному режиму:</p><ul><li>Рыба должна храниться при равномерной температуре, не выше указанной на упаковке, и без признаков повторной разморозки.</li></ul><p>Следуя представленным рекомендациям, можно быть уверенным в том, что выбранная рыба сохранит свои вкусовые качества и полезные свойства до момента приготовления. На это стоит обратить особое внимание, чтобы насладиться блюдами из рыбы, способными украсить любое зимнее застолье.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/b3cb83bff9f07c69af2b0a136be17449_o.jpg" length="88618" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/b3cb83bff9f07c69af2b0a136be17449_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="88618" width="1080" height="1080"/><dc:creator>27 ТОНН</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как выбрать грунт для рассады и защитить его от чёрной ножки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28679.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28679.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:50:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для рассады нужен грунт с близкой к нейтральной кислотностью — pH 6,5–7 — и низким содержанием азота. Перед посевом почву рекомендуют обеззаразить, а для профилактики грибковых заболеваний добавить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для рассады нужен грунт с близкой к нейтральной кислотностью — pH 6,5–7 — и низким содержанием азота. Перед посевом почву рекомендуют обеззаразить, а для профилактики грибковых заболеваний добавить триходерму или сапропель в указанных пропорциях.
При покупке грунта стоит проверить состав: повышенная кислотность рассаде не подходит, а избыток азота может привести к активному росту листьев при недостаточном развитии корней. Хорошая почвосмесь помогает корневой системе и надземной части развиваться сбалансированно. У грунта должен быть запах земли, без резкого химического запаха.
В одном из описанных случаев для выращивания рассады использовали почвенные брикеты «БиоМастер», купленные в Fix Price; результат оценили положительно.
Чтобы снизить риск грибковых заболеваний, в том числе чёрной ножки, грунт обрабатывают за 7–10 дней до посева семян. Для этого можно перемешать его с триходермой: 1 чайную ложку добавляют на 10 л грунта. Другой вариант — сапропель: 1 л на 10 л почвы.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/26831a5367bafcb5213c471606b75b66_o.jpg" length="121584" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/26831a5367bafcb5213c471606b75b66_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="121584" width="770" height="330"/><dc:creator>Огородные вести</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Популярные породы собак с повышенной предрасположенностью к заболеваниям</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28678.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28678.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 19:16:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мир собак богат разнообразием, и каждый любитель может найти питомца по своему вкусу. Однако не все владельцы при выборе породы учитывают здоровье своего будущего друга. Некоторые породы значительно более подвержены различным...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мир собак богат разнообразием, и каждый любитель может найти питомца по своему вкусу. Однако не все владельцы при выборе породы учитывают здоровье своего будущего друга. Некоторые породы значительно более подвержены различным болезням и требуют особого внимания. В данном материале рассмотрены десять собак, которые чаще всего нуждаются в ветеринарной помощи.</p><h2>Чувствительные породы собак</h2><ul><li><strong>Йоркширский терьер:</strong> Эта миниатюрная порода отличается хрупкостью. Питомцы склонны к вывихам и аллергиям, им нужны регулярные ветеринарные проверки и специальный уход за шерстью.</li><li><strong>Немецкая овчарка:</strong> Хотя это служебная порода, ее представители страдают от генетических проблем, включая дисплазии суставов и аллергии. Выставочные линии, в частности, подвергаются большим рискам.</li><li><strong>Немецкий дог:</strong> Этот гигант часто сталкивается с дисплазией суставов и заворотом кишок, что связано с их крупным размером. Они также предрасположены к сердечным заболеваниям.</li><li><strong>Чихуахуа:</strong> Несмотря на мелкий размер, чихуахуа легко получают травмы и склонны к желудочно-кишечным расстройствам, аллергиям и глазным болезням.</li><li><strong>Мопс:</strong> Эта брахицефальная порода страдает от проблем с дыханием и предрасположена к ожирению, глазным заболеваниям и суставным патологиям.</li></ul><h2>Другие породы с проблемами здоровья</h2><ul><li><strong>Американский стаффордширский терьер:</strong> Несмотря на мускулистый вид, потенциальные проблемы включают сердечно-сосудистые заболевания и дисплазию суставов, что требует постоянного контроля.</li><li><strong>Лабрадор:</strong> Эти активные собаки склонны к ожирению, пищевым расстройствам и дисплазии суставов, что часто приводит к хирургическим вмешательствам.</li><li><strong>Такса:</strong> Проблемы со спиной, такие как межпозвоночные грыжи, и склонность к ожирению делают особый уход за этой породой обязательным.</li><li><strong>Французский бульдог:</strong> У этих собак часто возникают трудности с дыханием, суставами и кожные заболевания. Они также подвержены ожирению, что требует внимательного контроля рациона.</li><li><strong>Вельш-корги:</strong> Эта порода подвержена дисплазии и другим проблемам с позвоночником, а также часто страдает от ожирения.</li></ul><p>Выбор собаки — это не только радость, но и серьезная ответственность. Владельцы должны внимательно следить за здоровьем своих питомцев и обеспечивать им должный уход, сообщает <a href="https://dzen.ru/botanichka.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/564342d661bbb4f71d215a18ad1be387_o.jpg" length="29342" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/564342d661bbb4f71d215a18ad1be387_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="29342" width="640" height="427"/>
			</item><item>
				<title>Сколько мяса купить для шашлыка и что взять на пикник: расчёт порций и список вещей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28677.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28677.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:55:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для пикника на 8 взрослых и 2 детей младшего школьного возраста в примере достаточно примерно 4 кг сырого мяса. При расчёте учитывают, что во время жарки оно теряет в весе, а также добавляют к меню гарниры, овощи и закуски, которые можно съесть до...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для пикника на 8 взрослых и 2 детей младшего школьного возраста в примере достаточно примерно 4 кг сырого мяса. При расчёте учитывают, что во время жарки оно теряет в весе, а также добавляют к меню гарниры, овощи и закуски, которые можно съесть до готовности шашлыка.
Какое мясо выбрать
Недорогой вариант — курица: для шашлыка подходят крылышки, голени, бёдра и филе. Индейка обычно обходится дороже, а свиная шея остаётся популярным выбором. Баранину берут реже из-за цены и характерного вкуса, а говядину некоторые считают жёсткой. Для приготовления на шампурах подходят семга, крупная форель, кижуч и нерка, однако рыба стоит дороже других вариантов. В меню без мяса можно включить шампиньоны, тофу и овощи.
Сколько купить
Ориентир на одного взрослого — 300–400 г готового шашлыка, на ребёнка 7–10 лет — 100–200 г. В среднем мясо при жарке теряет около 30% веса, поэтому сырого продукта нужно взять больше.
Для 8 взрослых в расчёте берут по 350 г готового шашлыка: всего 2,8 кг. С учётом 30% потери к этому количеству прибавляют 840 г — получается 3,64 кг сырого мяса. Для двух детей рассчитывают по 150 г готового шашлыка: 300 г плюс 90 г на потерю веса, итого 390 г сырого продукта. Общий результат — около 4 кг. Это ориентир: количество зависит от рецепта и аппетита участников.
Что положить в корзину
Для маринада понадобятся лук, чеснок, зелень, специи и жидкая основа — например, масло, уксус, кефир или вино. К мясу можно подать свежие огурцы, помидоры, сладкий перец, зелень, кетчуп, горчицу или аджику. Майонез на природу брать не советуют: он быстро портится. В качестве гарнира подойдут шампиньоны и мелкий картофель, а к столу — хлеб или лаваш. Из напитков стоит предусмотреть безалкогольные варианты и достаточный запас воды.
Также пригодятся аптечка, средство от насекомых и солнцезащитный крем, посуда, салфетки, столовые приборы, плед и пакеты для мусора. Для отдыха можно взять мячи или бадминтон.
Подготовка к выезду
Замаринуйте мясо за 12–20 часов до приготовления и перевозите его в плотно закрытой упаковке. Заранее проверьте, есть ли на месте мангал и столы, а также разрешено ли там разводить огонь. Запишите контакты ближайшего медицинского пункта: связь на природе может быть нестабильной. Если в компании есть дети, захватите дождевики и тёплую одежду.
Сумка-холодильник поможет сохранить продукты. Замороженные бутылки с водой сначала будут охлаждать содержимое, а затем пригодятся как напитки. Распределите сборы между участниками. Возьмите готовые закуски — например, сэндвичи, овощи или сыр: пока разгораются угли, их можно подать сразу. Картофель, кукурузу и рыбу можно заранее завернуть в фольгу для запекания в углях, а вымытые и нарезанные овощи разложить по герметичным контейнерам. Масло, соусы и специи удобнее перелить в небольшие ёмкости.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/4f6dcf77b17c61ce0fb95e6fc48045d6_o.jpg" length="79794" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/4f6dcf77b17c61ce0fb95e6fc48045d6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79794" width="870" height="480"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты длительного хранения лука: как избежать порчи и сохранить свежесть</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28676.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28676.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:17:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лук – это универсальный ингредиент, который присутствует на кухне почти у каждого. Но как долго он может оставаться свежим? Все зависит от условий хранения. Неправильное расположение лука может не только испортить его, но и негативно повлиять на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Лук – это универсальный ингредиент, который присутствует на кухне почти у каждого. Но как долго он может оставаться свежим? Все зависит от условий хранения. Неправильное расположение лука может не только испортить его, но и негативно повлиять на другие продукты. Согласно данным, представленным express.co.uk, при соблюдении простых рекомендаций можно значительно продлить срок его хранения.</p><h2>Чем опасно соседство лука?</h2><p>Лук выделяет вещества, которые могут оказать влияние на другие фрукты и овощи. В частности, он реагирует на <strong>этиленовый газ</strong>, выделяемый некоторыми растениями, и это может ускорить процесс дозревания соседних продуктов. Чтобы избежать подобного взаимодействия, рекомендуется отделить лук от картофеля, бананов и многих других овощей и фруктов, которые тоже производят этилен.</p><h2>Идеальные условия хранения</h2><p>Чтобы лук не испортился раньше времени, его необходимо хранить в <strong>сухом</strong> и <strong>проветриваемом</strong> месте на кухне. Ни в коем случае нельзя помещать его в пластиковые пакеты – вместо этого стоит воспользоваться:</p><ul><li>корзинами;</li><li>сетчатыми мешками;</li><li>открытыми бумажными пакетами.</li></ul><p>Это обеспечит необходимую циркуляцию воздуха, что предотвратит появление влаги и, как следствие, плесени или гниения. Хранение лука в контейнерах или коробках также подойдет, но важно помнить, что они должны быть достаточно просторными для обеспечения свободной циркуляции воздуха.</p><h2>Почему свет - враг лука?</h2><p>Для сохранения качества лука рекомендуется держать его в темноте. Яркий свет может провоцировать его прорастание, что не только сокращает срок годности, но и негативно влияет на его вкусовые качества. Следуя этим простым рекомендациям, можно значительно увеличить время хранения лука и наслаждаться его свежестью на протяжении нескольких месяцев, сообщает <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/2b06c0b1e8b17e0fd32610310d89a7eb_o.jpg" length="98334" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/2b06c0b1e8b17e0fd32610310d89a7eb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="98334" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как выбрать место и посадить каладиум, чтобы луковица не загнила</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28675.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28675.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:46:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каладиумам подходят тенистые или полутенистые места, влажная почва и хороший дренаж. При посадке глубину выбирают с учётом размера луковицы: она должна примерно втрое превышать её размер. Слишком глубокая посадка может привести к...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каладиумам подходят тенистые или полутенистые места, влажная почва и хороший дренаж. При посадке глубину выбирают с учётом размера луковицы: она должна примерно втрое превышать её размер. Слишком глубокая посадка может привести к загниванию.
Выберите участок с рассеянным светом или защитой от прямых солнечных лучей. Почва должна хорошо пропускать воду и содержать питательные вещества. Перед посадкой добавьте в неё компост или перегной.
После посадки следите за влажностью грунта. Во время активного роста каладиумам может требоваться больше воды, поэтому полив в этот период увеличивают. Растения также регулярно подкармливают удобрением для цветущих растений, а увядшие листья обрезают.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/d4b568eed4af2f85548a6added0e5bec_o.jpg" length="96789" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/d4b568eed4af2f85548a6added0e5bec_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96789" width="700" height="505"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«ОКН» после перезапуска: новая русская кухня Андрея Федосеева и обновлённое пространство</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28674.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28674.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:33:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В конце октября ресторан «Объект культурного наследия» («ОКН») в переулках Рождественского бульвара открылся после обновления. Пространство стало светлее, в нём появились открытая кухня и приватная зона. За меню теперь отвечает Андрей Федосеев, прежд]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В конце октября ресторан «Объект культурного наследия» («ОКН») в переулках Рождественского бульвара открылся после обновления. Пространство стало светлее, в нём появились открытая кухня и приватная зона. За меню теперь отвечает Андрей Федосеев, прежде много лет работавший в нордик-ресторане Bj?rn. В сезонных блюдах шеф использует российские продукты из разных регионов.
Среди закусок — кремовый паштет из белых грибов с солёными боровиками, чёрными лисичками и ломтиками бородинского хлеба. Солёные грузди подают с копчёной сметаной, маринованным луком и вяленой клюквой. Обжаренные гребешки сочетают со сливочной полбой, водорослями комбу и хрустящим фенхелем; ферментированный крыжовник добавляет лёгкую кислинку. Тугунок сервируют на бриоши с малосольным огурцом, сливочным соусом с хреном и паюсной икрой.
В тартаре используют кострец, выдержанный с солью и сахаром. Солёные грузди здесь заменяют соль, а картофельный крем готовят из картофеля, томлённого в говяжьем жире. Среди первых блюд — томлёные щи с квашеной капустой и лосем. Запечённая картошка придаёт наваристому супу аромат костра.
В меню горячего — филе цыплёнка с картофельным кремом, чесночным маслом, соусом жу и морковью, карамелизованной в мёде. Также предлагают запечённое говяжье ребро с груздями и кремом из квашеной капусты, филе бычка с корнем сельдерея и дикого осетра с чёрной икрой, чипсами и пюре из топинамбура.
Среди блюд из овощей — гратен из тонких ломтиков жареной свёклы и антоновки, завёрнутых в свекольную ботву и приправленных молочной сывороткой. На десерт подают яблоко со вкусом мочёного, кедровое печенье и мороженое из топлёного молока с мёдом.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/3b7be5fe871cc01eae211014de4631ee_o.jpg" length="1305852" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/3b7be5fe871cc01eae211014de4631ee_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1305852" width="2400" height="1800"/><dc:creator>Еда без границ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Новые правила для водителей с 1 сентября 2026 года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28673.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28673.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 17:20:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С осени 2026 года автолюбителям ждут несколько изменений в правилах дорожного движения. Каждый водитель уже успел адаптироваться к стоимости топлива, запчастей и всевозможным требованиям, как наступает новый месяц с новыми правилами. Что же на самом.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С осени 2026 года автолюбителям ждут несколько изменений в правилах дорожного движения. Каждый водитель уже успел адаптироваться к стоимости топлива, запчастей и всевозможным требованиям, как наступает новый месяц с новыми правилами. Что же на самом деле изменится с 1 сентября?</p><p>Ряд нововведений может серьезно повлиять на профессиональные перевозки, такси и легковой транспорт. Многие изменения коснутся водителей косвенно, а некоторые встретятся с новыми запретами или требованиями в других аспектах.</p><h2>Основные изменения для водителей</h2><h3>Техосмотр остается прежним</h3><p>Первая новость, вызывающая тревогу, касается обязательного техосмотра. Однако, для легковых автомобилей, используемых для личных нужд, никаких новых требований не вводится. Водителям не придется проходить техосмотр ежегодно лишь из-за изменившихся правил.</p><p>Существующая система техосмотра будет модернизирована для повышения ее прозрачности и снижения вероятности подделок. Теперь МВД получит дополнительные инструменты для контроля недобросовестных операторов. Если выяснится, что некоторые пункты техосмотра выдавали диагностические карты без фактической проверки, доступ к системе будет приостановлен.</p><h3>Электронный формат и новые требования</h3><p>Упрощение доступа к необходимой информации также станет важной частью изменений. Водители смогут использовать выписки из государственного реестра вместо оригиналов документов при прохождении техосмотра. Это позволит снизить бумажный документооборот, следуя современным цифровым тенденциям.</p><p>С новыми правилами касающимися таксистов и профессиональных водителей, теперь можно будет оформлять краткосрочные полисы ОСГОП на один день. Это позволяет гибко подходить к вопросу страхования в зависимости от частоты работы.</p><h3>Замена водительских удостоверений</h3><p>Также стоит отметить, что с 1 сентября не происходит массовой замены водительских прав. Электронные документы постепенно внедряются, но на данный момент бумажные удостоверения остаются обязательными. Водителям не понадобится бежать в ГАИ с просьбой о замене удостоверения только из-за изменений в законодательстве.</p><p>На фоне этого важно, чтобы все автолюбители проверили документацию: наличие полиса ОСАГО, состояние шин и срок действия водительского удостоверения. Эти простые действия лишними не будут, особенно в несоответствующих временных рамках.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/7507fc82907a429296bd1d45aa455a08_o.jpg" length="240465" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/7507fc82907a429296bd1d45aa455a08_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="240465" width="1000" height="563"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Индейка с соусом пиката, каперсами и солёными лимонами: рецепт</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28672.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28672.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 16:15:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сочная грудка индейки с мягким сливочным соусом, солёными лимонами и каперсами — сочетание с цитрусовой кислинкой и пикантным солоноватым вкусом. В этом рецепте индейку сначала обжаривают на гриле, а затем ненадолго прогревают с соусом, чтобы он...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сочная грудка индейки с мягким сливочным соусом, солёными лимонами и каперсами — сочетание с цитрусовой кислинкой и пикантным солоноватым вкусом. В этом рецепте индейку сначала обжаривают на гриле, а затем ненадолго прогревают с соусом, чтобы он обволакивал мясо.
### Ингредиенты
Для индейки:
- филе грудки индейки — 160 г;
- соус пиката — 120 г;
- солёные лимоны — 30 г;
- каперсы — 6 г;
- растительное масло — 10 г;
- петрушка — 3 г;
- соль — 2 г;
- чёрный перец — 1 г.
Для основы соуса:
- вода — 150 мл;
- сливочное масло — 50 г;
- чеснок — 12 г;
- растительное масло — 10 г;
- мука — 3 г;
- соль — 2 г;
- чёрный перец — 1 г.
### Приготовление
1. Посолите и поперчите индейку, затем обжарьте на гриле до румяной корочки и полной готовности.
2. Для основы соуса разогрейте на сковороде растительное масло. Добавьте измельчённый чеснок и слегка обжарьте, не давая ему сильно подрумяниться. Положите сливочное масло и муку, перемешайте до однородности.
3. Постепенно влейте воду, непрерывно помешивая, чтобы не образовались комочки. Прогрейте соус до лёгкого загустения, посолите и поперчите.
4. Добавьте каперсы и нарезанные солёные лимоны. Положите в соус индейку и прогрейте всё вместе, пока соус не станет густым и не начнёт обволакивать мясо.
5. Переложите индейку на тарелку, полейте соусом и посыпьте мелко нарезанной петрушкой.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/cea5863828271e1e6709f9a6f2e42d78_o.jpg" length="260082" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/cea5863828271e1e6709f9a6f2e42d78_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="260082" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Еда без границ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осенние работы на даче: пересадка цветов, расчистка участка и удаление пней бузины</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28671.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28671.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:57:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[После летней засухи сентябрьские дожди размочили землю и помешали продолжить работы на даче. Тем не менее удалось пересадить несколько цветов, расчистить часть палисадника и начать освобождать место под будущую дорожку — для этого пришлось выкорчеват]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После летней засухи сентябрьские дожди размочили землю и помешали продолжить работы на даче. Тем не менее удалось пересадить несколько цветов, расчистить часть палисадника и начать освобождать место под будущую дорожку — для этого пришлось выкорчевать крупные пни бузины.
В начале осени на участке собирали опавшие яблоки и сливы, а времени на другие дела оставалось мало. Когда урожая стало меньше, появилась возможность заняться благоустройством. С собой взяли маленькую лопатку, чтобы выкопать цветы, росшие рядом; для особенно крупных растений её оказалось недостаточно. Тем не менее на клумбах поселились флоксы двух цветов, очитки и несколько незнакомых цветущих растений.
До дождя успели немного выровнять клумбу и обозначить край дорожки. Пни бузины решили не оставлять: два из трёх были живыми и давали новые побеги, а селитра, по расчётам, потребовала бы около трёх лет. Корни раскапывали, затем перерубали и распиливали. Пни мешали проложить дорожку от домика и занимали места, где можно посадить деревья.
Рядом с дорожкой планируется поставить лавку из бревна. Его собираются вкопать возле забетонированной трубы от неудачной скважины: её пробурили примерно на полтора метра, после чего труба пошла под наклоном. За лавкой хотят посадить цветущие кустарники, чтобы закрыть яму.
Когда дождь остановил работы на участке, занялись палисадником, который зарос мелколепестником, лебедой, кислицей, щирицей, чистотелом, ежевикой и пыреем. На сухом, прогреваемом месте планируют пересадить щавель и несколько кустиков батуна, оставить ирисы и шелковицу, а остальную площадь засеять мавританским газоном. Если он там не приживётся, возможно, пересадят и ирисы.
Сухость этой части участка оказалась особенно заметна после дождя: пока пропалывали края у бетонной дорожки, земля успела быстро подсохнуть. Поблизости обнаружились кактусы, которые, судя по сухим остаткам, растут там уже давно. А из собранного урожая запомнился первый выращенный арбуз: при попытке разрезать его ножом плод раскололся пополам.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/564e89aa5f7cfaadf55fb50295f32bbb_o.jpg" length="280610" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/564e89aa5f7cfaadf55fb50295f32bbb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="280610" width="1200" height="675"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как обрезать грушу весной, чтобы сдержать волчки и получить крупные плоды</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28670.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28670.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:25:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весенняя обрезка помогает не только придать груше аккуратную форму. Если проредить крону и убрать лишние побеги, к ветвям будет поступать больше света, а дереву станет проще направлять силы на урожай. Главное — не срезать всё подряд:...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Весенняя обрезка помогает не только придать груше аккуратную форму. Если проредить крону и убрать лишние побеги, к ветвям будет поступать больше света, а дереву станет проще направлять силы на урожай. Главное — не срезать всё подряд: чрезмерная обрезка может вызвать активный рост новой поросли.</p><h2>Начните с прореживания кроны</h2><p>Перед работой осмотрите дерево от основания до верхушки. В первую очередь удалите сухие, сломанные и подмёрзшие ветви. Затем обратите внимание на волчки — сильные вертикальные побеги, которые быстро загущают крону. Обычно они почти не помогают урожаю, зато конкурируют за питание и затеняют плодовые ветви.</p><p>Тонкие побеги срезают секатором, более толстые — сучкорезом или садовой пилой. Делайте чистый срез у основания ветки, не оставляя пенька. Также уберите ветви, растущие внутрь кроны, пересекающиеся и трущиеся друг о друга. Если две ветки конкурируют, сохраните ту, что удачнее расположена и направлена наружу.</p><h2>Сдерживайте высоту постепенно</h2><p>Если взрослая груша выросла слишком высокой, верхушку можно укоротить переводом на сильную боковую ветвь, направленную наружу. Так рост продолжится в сторону, а не вверх, и собирать плоды станет удобнее. Не снижайте высоту резко: сильно запущенное дерево лучше приводить в порядок поэтапно, в течение нескольких сезонов.</p><p>Длинные молодые приросты при необходимости укорачивают над почкой, направленной наружу. Однако универсальной длины ветки, подходящей для каждой груши, нет: учитывайте возраст дерева, особенности сорта и форму кроны. Ветви с острым углом отхождения могут быть уязвимы под тяжестью урожая. Молодые побеги иногда удаётся осторожно отогнуть и закрепить; толстые ветви удаляют только при необходимости.</p><h2>Не забывайте об уходе после обрезки</h2><p>Работайте острым чистым инструментом и выбирайте сухой день, когда сильные морозы уже отступили, а почки ещё не распустились. Срезы выполняйте аккуратно; крупные раны можно обработать садовой пастой по инструкции к средству.</p><p>Даже правильно сформированная крона не всегда гарантирует крупные плоды: на результат влияют погода, сорт и уход. Если завязей слишком много, после естественного июньского осыпания проредите их, удалив повреждённые и мелкие. Умеренная ежегодная обрезка и внимательное отношение к дереву помогут поддерживать крону светлой и сохранить силы для плодоношения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/1e8510078ddc2c700f2b67bed341eda1_o.jpg" length="238339" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/1e8510078ddc2c700f2b67bed341eda1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="238339" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лофант: универсальная трава с ароматом и пользой, о которой стоит знать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28669.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28669.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:16:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лофант, завоевавший популярность среди садоводов, известен своим ярким ароматом и широкими возможностями применения. Удачно сочетая эстетику и практичность, это растение может стать настоящим украшением любого сада и отличный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Лофант, завоевавший популярность среди садоводов, известен своим ярким ароматом и широкими возможностями применения. Удачно сочетая эстетику и практичность, это растение может стать настоящим украшением любого сада и отличный ресурс для кулинарии и ароматерапии, пишет <a href="https://dzen.ru/prbn" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Садовые фантазии"</a>.</p><h2>Что такое лофант?</h2><p>Эта чудесная трава, относящаяся к семейству яснотковых, представляет собой компактный куст, достигающий высоты до 200 см. Его узкие и ярко-зеленые листья при растирании издают насыщенный анисовый запах благодаря высокому содержанию эфирных масел. Лофант цветет нежными соцветиями, которые могут быть фиолетовыми, белыми или розовыми, привлекая пчел и других насекомых своим нектаром. Именно поэтому его часто используют в качестве медоноса.</p><h2>Где и как растет лофант?</h2><p>Лофант хорошо адаптирован к сухим климатическим условиям Дальнего Востока, Средней Азии и Тибета, где он может проявлять себя как многолетник, а порой даже как однолетник. Это растение не требует особых условий ухода, однако оптимальными для него будут:</p><ul><li>легкий суглинок или песчаная почва;</li><li>хороший дренаж и минимум влаги;</li><li>обилие солнечного света.</li></ul><p>Важно отметить, что лофант не переносит переувлажненных и болотистых зон. Однако он превосходно выдерживает морозы до -20 °C, что делает его идеальным растением для разнообразных климатических условий.</p><h2>Как вырастить лофант: советы и секреты</h2><p>Выращивание лофанта не потребует от вас особых усилий. Вот несколько ключевых шагов на пути к успеху:</p><ul><li><b>Выбор места:</b> отдайте предпочтение солнечному участку, где растение сможет полноценно развиваться.</li><li><b>Подготовка почвы:</b> смешайте садовую землю с песком и добавьте немного извести для улучшения качества.</li><li><b>Уход за растением:</b> поливайте лофант только после полного высыхания грунта и добавляйте немного органических удобрений раз в сезон.</li></ul><p>Соблюдая эти простые правила, можно не только насладиться великолепием этого растения, но и использовать его в кулинарии. Лофант добавит уникальный вкус в ваши блюда и станет отличным дополнением к вашему саду.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/e4c74218e20f58dff2b157e83b29b7a5_o.jpg" length="407852" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/e4c74218e20f58dff2b157e83b29b7a5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="407852" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В НАО состоялись публичные слушания по бюджету</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28668.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28668.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 15:05:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Заместитель губернатора НАО — руководитель Департамента финансов Сергей Михайлов представил проект закона об окружном бюджете на 2027 год и плановый период 2028 и 2029 годов.В обсуждении приняли участие заместители губернатора и руководители...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В НАО состоялись публичные слушания по бюджету</strong></p><p>Заместитель губернатора НАО — руководитель Департамента финансов Сергей Михайлов представил проект закона об окружном бюджете на 2027 год и плановый период 2028 и 2029 годов.</p><p>В обсуждении приняли участие заместители губернатора и руководители региональных органов исполнительной власти, депутаты Собрания депутатов НАО и представители общественности.</p><p>Полный текст читайте по <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gubernator.adm-nao.ru/news/40897/">ссылке</a>.</p><p>Фото: Елена Нядэй/НАО24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/def8b573f1cae7e062603f4321a9c57c_o.jpg" length="217168" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/def8b573f1cae7e062603f4321a9c57c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="217168" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/ea70b945a87115718ea022ebdc2b04a1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120421" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/2e0ce798fc9d1da4b534cc86fad7e8d4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="130833" width="1200" height="799"/><dc:creator>НAO24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ирина Гехт поздравила коллектив и ветеранов газеты «Няръяна вындер» с 97-летием издания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28667.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28667.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 14:55:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Губернатор пожелала редакции интересных встреч и тем, а каждому номеру – своего заинтересованного читателяГлава региона отметила, что у Ненецкого автономного округа и «Няръяна вындер» общий год рождения — 1929-й. 7 ноября газете исполняется 97 лет.— ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ирина Гехт поздравила коллектив и ветеранов газеты «Няръяна вындер» с 97-летием издания</p><p></strong>Губернатор пожелала редакции интересных встреч и тем, а каждому номеру – своего заинтересованного читателя</p><p>Глава региона отметила, что у Ненецкого автономного округа и «Няръяна вындер» общий год рождения — 1929-й. 7 ноября газете исполняется 97 лет.</p><p>— С редакцией связаны имена Василия Ледкова, Алексея Пичкова, Прокопия Явтысого. Здесь работал Иван Меньшиков, чьё имя носит одна из улиц Нарьян-Мара. В годы Великой Отечественной войны он был среди 15 сотрудников газеты, ушедших на фронт. Дорого то, что и сегодня в «Няръяна вындер» звучит ненецкая речь. Страница «Ялумд» даёт возможность читать на родном языке, сохранять его для следующих поколений. Рядом — события округа, решения, которые касаются жителей, рассказы о земляках, — подчеркнула Ирина Гехт.</p><p>Губернатор поблагодарила журналистов за внимание к людям, за точность и ответственность перед читателями.</p><p>07.11.2025 Фото: Екатерина Эстер/НАО24</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/8d8bab9fd33138d8fd9427e2841fe044_o.jpg" length="135600" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/8d8bab9fd33138d8fd9427e2841fe044_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="135600" width="1920" height="1280"/><dc:creator>НАО24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Капустная неделя: бюджетные блюда для здорового питания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28666.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28666.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 14:19:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Новая волна кулинарной активности набирает популярность среди любителей здорового и экономного питания. Капуста, этот универсальный овощ, может стать основой для множества рецептов, способных удивить даже самых притязательных гурманов....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Новая волна кулинарной активности набирает популярность среди любителей здорового и экономного питания. Капуста, этот универсальный овощ, может стать основой для множества рецептов, способных удивить даже самых притязательных гурманов. Ведь капуста – это не только лапша с маслом или холодец, она может послужить основой для уникальных и разнообразных угощений, которые подойдут как для повседневного рациона, так и для праздничного стола.</p><h2>Почему стоит выбрать капусту</h2><p>Капуста, как популярный овощ, привлекает внимание не только своей доступностью, но и впечатляющими питательными свойствами. Вот несколько причин, почему стоит включить её в свой рацион:</p><ul><li><strong>Экономичность.</strong> Капуста доступна по цене, что делает её идеальным выбором для тех, кто стремится есть вкусно, не тратя много денег.</li><li><strong>Витаминная ценность.</strong> Овощ богат витаминами C, K, B-группы, а также клетчаткой, которая поддерживает здоровье пищеварительной системы.</li><li><strong>Разнообразие блюд.</strong> Капуста подходит для варки, тушения, жарки и запекания. Она прекрасно гармонирует с различными ингредиентами, позволяя создавать множество кулинарных шедевров.</li></ul><h2>Меню на капустный уикенд</h2><p>Вот несколько идей для запланированного капустного меню на неделю:</p><ul><li><strong>Салат из свежей капусты с морковью и яблоком.</strong> Нашинкуйте капусту, натрите морковь и яблоко. Заправьте растительным маслом, лимонным соком и немного соли.</li><li><strong>Суп из свежей капусты с овощами.</strong> Важно отварить мясо, затем добавить капусту, картофель и другие овощи для создания ароматного блюда.</li><li><strong>Омлет с тушеной капустой.</strong> Начните утро с белкового завтрака: обжарьте капусту с луком, залейте взбитыми яйцами и готовьте до готовности под крышкой.</li></ul><p>Это лишь маленькая часть того, что можно создать с капустой. Её можно готовить с мясом, например, в блюде «Тушеная капуста с курицей», или использовать для создания оригинальных закусок, таких как <strong>капустные рулетики с грибами</strong>. Вообще, капуста остаётся одним из самых универсальных продуктов на кухне, обходя по популярности множество других овощей.</p><p>Все эти замечательные блюда не только сытные, но и полезные, и идеально подойдут для заботящихся о своём здоровье. Важно помнить: разнообразие в питании делает рацион более сбалансированным и интересным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/10368734aae8ae4a1105f73ed6b469d6_o.jpg" length="511460" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/10368734aae8ae4a1105f73ed6b469d6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="511460" width="774" height="472"/><dc:creator>Три тыщи до зарплаты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лимоны, бамбук и кукуруза: что выращивали на даче Сталина</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28665.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28665.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 14:05:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Иосиф Сталин известен прежде всего как политический руководитель, однако в воспоминаниях о его быте встречаются и рассказы о необычном увлечении садоводством. Дача в Кунцеве, по этим свидетельствам, была не только местом отдыха: там выращивали...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Иосиф Сталин известен прежде всего как политический руководитель, однако в воспоминаниях о его быте встречаются и рассказы о необычном увлечении садоводством. Дача в Кунцеве, по этим свидетельствам, была не только местом отдыха: там выращивали овощи, фрукты и цветы, а результаты опытов обсуждали с садовниками и агрономами.</p><h2>Цитрусовые и бамбуковая роща</h2><p>Среди культур, вызывавших особый интерес, называли лимоны и апельсины. В 1930-е годы власти стремились развивать собственное производство и уменьшить зависимость от импорта. Субтропические районы Закавказья считались перспективными для цитрусоводства, но требовались подходящие сорта и тщательный уход. По рассказам о дачной жизни Сталина, деревья пробовали выращивать и в Кунцеве, укрывая их от холода.</p><p>Необычным для подмосковного сада растением был бамбук. Его, как утверждают отдельные свидетельства, привезли из Китая. Быстрый рост культуры привлекал внимание хозяина дачи и, по легенде, напоминал ему о темпах индустриализации.</p><h2>Овощи, яблоки и розы</h2><p>На огороде выращивали кукурузу и помидоры. Кукуруза была не только едой: высокие стебли могли служить зелёным обрамлением дорожек. Томаты подвязывали к опорам, а садовники следили за урожаем и сравнивали сорта. В рассказах об увлечении Сталина садом упоминаются и яблони — в частности, «Ренет Симиренко» и «Пепин шафранный».</p><p>Среди цветов предпочтение, как сообщается, отдавалось розам. Их старались поддерживать в цвету до холодов, подбирая способы ухода и обрезки. Позднее на дачном участке появился виноград: лозы привозили из южных регионов и укрывали на зиму.</p><h2>Хобби или опытный участок?</h2><p>Рассказы о том, что Сталин лично проверял каждую посадку и вёл подробные записи, стоит воспринимать с оговоркой: часть таких подробностей основана на воспоминаниях и не всегда подтверждается документами. Тем не менее садоводство связывали не только с досугом: опыты с культурами отражали интерес к сельскому хозяйству и поиску растений, способных прижиться в разных условиях.</p><p>Образ руководителя, обсуждающего урожай или состояние роз, заметно контрастирует с привычным представлением о нём. Именно эта неожиданная сторона быта и сделала рассказы о дачных грядках примечательной частью исторических воспоминаний.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/bef446db755c6f58f0b95c1a031106e8_o.jpg" length="1080807" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/bef446db755c6f58f0b95c1a031106e8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1080807" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Запеканка из спагетти с мясным фаршем и томатным соусом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28664.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28664.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 13:16:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Спагетти для этой запеканки отваривают до очень упругого состояния, затем смешивают с соусом из фарша и помидоров и запекают под сыром. При 160 °C блюдо готовится около 20 минут — до расплавления...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Спагетти для этой запеканки отваривают до очень упругого состояния, затем смешивают с соусом из фарша и помидоров и запекают под сыром. При 160 °C блюдо готовится около 20 минут — до расплавления сыра.
Ингредиенты:
- 500 г спагетти;
- 300 г мясного фарша;
- горсть тёртого сыра;
- 2–3 замороженных помидора, нарезанных кусочками, или 200 г помидоров в собственном соку;
- 1 ст. л. томатной пасты;
- 200 мл воды или бульона, в том числе отвара от макарон;
- 100 мл сливок;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- щепотка сахара;
- растительное масло, соль и чёрный молотый перец;
- тимьян для фарша, базилик для подачи.
Приготовление:
1. Мелко нарежьте лук и чеснок. Отварите спагетти в подсоленной воде до очень упругого состояния, не доводя до полной готовности.
2. Пока варится паста, разогрейте в сковороде немного масла. Обжарьте лук с чесноком до прозрачности, добавьте фарш и готовьте, помешивая, пока он не станет рассыпчатым.
3. Посолите и поперчите фарш, добавьте тимьян и томатную пасту, затем влейте воду или бульон. Положите помидоры, перемешайте и добавьте сахар и сливки. Проварите соус несколько минут.
4. Переложите спагетти в смазанную маслом форму, добавьте томатный соус и перемешайте. Распределите сверху тёртый сыр.
5. Поставьте форму в заранее разогретую до 160 °C духовку примерно на 20 минут, пока сыр не расплавится. Перед подачей можно украсить блюдо свежим базиликом.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/64b7757ae1e785bc04356781ca2ba720_o.jpg" length="2382968" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/64b7757ae1e785bc04356781ca2ba720_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2382968" width="1152" height="866"/><dc:creator>Кулинарные записки обо всём</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как готовить гречку, чтобы сохранить больше полезных веществ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28663.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28663.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 13:16:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Гречку можно запарить кипятком или варить около 10–15 минут: длительное кипячение, запекание и обжаривание способны снизить её питательную ценность. При этом крупа не содержит глютена и может быть частью разнообразного рациона...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Гречку можно запарить кипятком или варить около 10–15 минут: длительное кипячение, запекание и обжаривание способны снизить её питательную ценность. При этом крупа не содержит глютена и может быть частью разнообразного рациона, но гречневая монодиета не обеспечивает организм всеми необходимыми веществами.
В 100 г гречки содержится 12,6 г белка. Крупа также богата сложными углеводами и отличается разнообразным аминокислотным составом. В ней есть витамины A, группы B, C, E и PP, а также рутин — особенно много этого вещества в оболочке зерна.
Магний и триптофан участвуют в процессах, связанных с работой нервной системы, сном и эмоциональным состоянием. Пищевые волокна поддерживают нормальную работу кишечника, а фосфолипиды нужны для некоторых функций печени. Благодаря сравнительно низкому гликемическому индексу и резистентному крахмалу гречка может входить в рацион людей с сахарным диабетом второго типа.
Зелёная гречка проходит менее интенсивную термическую обработку, поэтому в ней сохраняется больше рутина. Это соединение обладает антиоксидантными свойствами. Крупу ценят спортсмены и люди, стремящиеся снизить вес, однако для полноценного питания к ней важно добавлять овощи, источники животного или растительного белка и другие продукты. Чрезмерное употребление гречки также может быть нежелательным.
По информации Роскачества, гречка, в отличие от пшеницы и ржи, не содержит глютена и подходит людям с целиакией.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/bf18ecf8a31e168287ed7f9812628dd2_o.jpg" length="292719" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/bf18ecf8a31e168287ed7f9812628dd2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="292719" width="1200" height="800"/><dc:creator>Газета.Ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В ГВСУ СК России рассмотрены вопросы развития и модернизации ведомственной инфраструктуры</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/incident/2026/11/07/28662.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/incident/2026/11/07/28662.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 12:46:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Главном военном следственном управлении СК России состоялось оперативное совещание, посвященное вопросам модернизации инфраструктуры следственных органов и ведомственных образовательных организаций.В ходе совещания рассмотрены вопросы замены...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В ГВСУ СК России рассмотрены вопросы развития и модернизации ведомственной инфраструктуры</strong></p><p>В Главном военном следственном управлении СК России состоялось оперативное совещание, посвященное вопросам модернизации инфраструктуры следственных органов и ведомственных образовательных организаций.</p><p>В ходе совещания рассмотрены вопросы замены лифтового оборудования в административном здании следственного управления СК России по Тверской области. Обсуждены результаты подготовки проектно-сметной документации и дальнейшие этапы реализации запланированных работ. Отдельное внимание уделено модернизации технических систем охраны объектов следственных управлений СК России по Архангельской области и Ненецкому автономному округу, а также по Чеченской Республике.</p><p>Кроме того, рассмотрены вопросы совершенствования материально-технического оснащения объектов Московской академии Следственного комитета Российской Федерации имени А.Я. Сухарева, в том числе обновления технических систем и оборудования, обеспечивающих надлежащее функционирование образовательной организации.</p><p>Заслушаны доклады ответственных должностных лиц о состоянии проектно-сметной документации, необходимых объемах финансирования и организации дальнейших работ.</p><p><em>По итогам совещания заместитель Председателя СК России – руководитель ГВСУ К.Е. Корпусов определил задачи по своевременной подготовке необходимой документации, соблюдению сроков реализации запланированных мероприятий и дальнейшему совершенствованию инфраструктуры следственных органов и ведомственных образовательных организаций.</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/b0fd4b35a6973569e085719add5789b8_o.jpg" length="57434" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/b0fd4b35a6973569e085719add5789b8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="57434" width="1097" height="960"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/5fdcb08868c447fb1e395da26cda4987.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95859" width="1067" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/f51221c1846e366c09a05abfaa0bfd80.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="98504" width="1066" height="800"/><dc:creator>Следком</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему в холодильнике появляется запах и как сохранить свежесть</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28661.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28661.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 12:28:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Неприятный запах в холодильнике может возникнуть, даже если испорченных продуктов внутри нет. Его причиной бывают пролитые жидкости, крошки и остатки пищи, а также упаковки, которые давно не проверяли.
Чтобы...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Неприятный запах в холодильнике может возникнуть, даже если испорченных продуктов внутри нет. Его причиной бывают пролитые жидкости, крошки и остатки пищи, а также упаковки, которые давно не проверяли.
Чтобы поддерживать чистоту и свежесть:
- регулярно проверяйте сроки годности продуктов;
- сразу убирайте пролитое и крошки;
- храните продукты в закрытых контейнерах;
- периодически мойте полки, ящики и внутренние поверхности.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/f8cfb56d9efdf4976bf37d4db3b5be3e_o.jpg" length="131775" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/f8cfb56d9efdf4976bf37d4db3b5be3e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131775" width="960" height="1280"/><dc:creator>GOODHIM Homy Home</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Зимняя защита растений: что укрывать на даче?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28660.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28660.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 12:16:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом холодов многие садоводы сталкиваются с необходимостью защищать свои растения. Укрытие не только оберегает от суровых морозов, но и помогает избежать пагубного воздействия яркого зимнего солнца и сильных ветров. В...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приходом холодов многие садоводы сталкиваются с необходимостью защищать свои растения. Укрытие не только оберегает от суровых морозов, но и помогает избежать пагубного воздействия яркого зимнего солнца и сильных ветров. В этом материале разберёмся, какие растения требуют особого внимания в зимний период.</p><h2>Что укрываем на огороде?</h2><ul><li>Чеснок — это одна из первых культур, нуждающихся в зимнем укрытии.</li><li>Лук-севок также требует защиты от морозов.</li><li>Подзимние посадки корнеплодов, таких как морковь, свёкла и капуста, нуждаются в особом уходе.</li></ul><p>Особенно важно укрыть многолетние растения, высаженные в этом году. Молодые саженцы, такие как лаванда, мята и шалфей, могут не перенести зимние холода, поэтому следует позаботиться об их защите.</p><h2>Что нужно укрыть в саду?</h2><ul><li>Клубнику, которая часто страдает от морозов, следует укрывать.</li><li>Виноград также требует заботы в зимние месяцы.</li><li>Малина и ежевика нуждаются в защитном слое для того, чтобы пережить холод.</li><li>Смородина, колонновидные яблони и инжир — все эти растения важно укрыть в зависимости от климатических условий региона.</li></ul><p>Учитывайте, что погодные особенности различных регионов могут значительно отличаться. Например, в Сибири, где зимы суровы, укрытие ягодных кустарников и деревьев становится необходимостью. В то время как в Подмосковье урожайные зимы иногда бывают без снега, что также повышает риск вымерзания растений.</p><h2>Что укрываем на клумбах?</h2><ul><li>Хвойные культуры — особенно молодые саженцы, которые более уязвимы.</li><li>Розы чувствительны к морозам и требуют дополнительной защиты.</li><li>Гортензия и клематис также нуждаются в укрытии, чтобы успешно перенести холода.</li></ul><p>Специалисты рекомендуют использовать различные материалы для укрытия: от мульчи до специального агроволокна. Подходящее укрытие не только защитит растения, но и создаст оптимальные условия для их зимовки. Заботясь о своих растениях заранее, садоводы могут гарантировать им здоровый и успешный рост в следующем сезоне.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/30d079dd1d1b6ff0f4346110329bc6b8_o.jpg" length="121581" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/30d079dd1d1b6ff0f4346110329bc6b8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="121581" width="801" height="530"/><dc:creator>Виктория Радзевская - Дачные секреты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вакцинация от гриппа проводится бесплатно в рамках Национального календаря профилактических прививок</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28659.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28659.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 12:14:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Запланируйте поход в поликлинику на следующей неделе, прививайтесь и будьте здоровы!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Вакцинация от гриппа проводится бесплатно в рамках Национального календаря профилактических прививок.</p><p>Запланируйте поход в поликлинику на следующей неделе, прививайтесь и будьте здоровы!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/cd83d3721270832df670dadc2e5b9642_o.jpg" length="69596" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/cd83d3721270832df670dadc2e5b9642_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69596" width="1080" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/a28887d3f81ad45a57da4f5a705b5ddd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76468" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/01ebb5df28984188f2050c048c36eeac.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="43571" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/bc57d538643de9d11e7b890f8bc89b1d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="61280" width="800" height="800"/><dc:creator>Департамент здравоохранения НАО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Искусство нарезки картошки: секреты, которые облегчат готовку супа</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28658.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28658.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 11:19:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Правильное очищение картофеляМногие не задумываются о том, что чистка картошки — это не просто рутина. Оказывается, мыть её перед очисткой — необходимость. На кожуре скапливаются не только грязь, но и остатки удобрений, а это может попасть в мякоть..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Правильное очищение картофеля</h2><p>Многие не задумываются о том, что чистка картошки — это не просто рутина. Оказывается, мыть её перед очисткой — необходимость. На кожуре скапливаются не только грязь, но и остатки удобрений, а это может попасть в мякоть. Поэтому лучше мыть картошку как до, так и после peeling'а. Это также позволяет обратить внимание на «глазки» и повреждения. А если планируется готовка картошки с кожурой, лучше тщательно её промыть с помощью щетки.</p><p>Для очистки подойдут либо короткий нож, либо овощечистка. Последний вариант более безопасен. Очистку стоит делать тонким слоем, чтобы не потерять полезные вещества, которые находятся близко к кожуре. Для молодого картофеля идеально подойдут металлические мочалки или крупная соль. После очистки картошки её необходимо сразу же поместить в кастрюлю с холодной водой, чтобы предотвратить потемнение.</p><h2>Эффективная нарезка для супа</h2><p>Способ нарезки картофеля напрямую зависит от рецепта. В большинстве случаев кусочки должны быть не слишком крупными, чтобы аккуратно помещаться в ложку с другими ингредиентами. Хотя некоторым нравится крупная картошка, чтобы её можно было жевать с удовольствием. Кулинары советуют нарезать картошку так же, как и другие овощи в супе, будь то соломка для борща или кубики для щей. Основное — следить за временем варки: мелкие кусочки готовятся всего 7–10 минут, крупные бруски — до 15.</p><h2>Разнообразные техники нарезки</h2><p>Кто бы мог подумать, что нарезка картошки может быть настоящим искусством? Чтобы нарезать картошку брусочками, её стоит сначала обрезать, придавая форму параллелепипеда, а затем нарезать пластинами толщиной 7 мм. Брусочки, нарезанные переполненными, идеально подходят для супов или густый гороховых, в то время как кубики 7–10 мм будут идеальными для рыбного или овощного супа.</p><p>Для борща или других супов, где важный эстетический момент, картошку также можно ножом нарезать соломкой. Чтобы соломка получалась однородной, картофелины сначала нужно обрезать, а затем нарезать пластинами не более 4 мм, после чего сложить и нарезать длинной соломкой. Это не только добавляет красоты, но и улучшает текстуру готового блюда. Таким образом, простая картошка была преобразована в кулинарный шедевр!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/320d32a08fcf796802ed0246cd2ca693_o.jpg" length="45793" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/320d32a08fcf796802ed0246cd2ca693_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="45793" width="870" height="480"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Биогумус для сада и огорода: чем полезен и как его вносить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28657.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28657.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 10:59:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Биогумус получают при переработке органических остатков дождевыми червями и микроорганизмами. Его используют для улучшения плодородия и структуры грунта, а также для подкормки растений. Вносить удобрение можно в саду и на огороде; частоту выбирают с.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Биогумус получают при переработке органических остатков дождевыми червями и микроорганизмами. Его используют для улучшения плодородия и структуры грунта, а также для подкормки растений. Вносить удобрение можно в саду и на огороде; частоту выбирают с учётом состояния почвы и потребностей посадок.
### Что такое биогумус
При вермикомпостировании черви поедают органические материалы, а микроорганизмы участвуют в их разложении. Продукт переработки — биогумус, содержащий питательные вещества, которые обогащают почву.
### Как биогумус влияет на почву
В составе удобрения есть азот, фосфор, калий и микроэлементы. Биогумус помогает сделать грунт более рыхлым и воздухопроницаемым, улучшает его способность пропускать воду и удерживать влагу. Это важно для развития корней и может поддерживать рост растений в засушливые периоды.
Полезные микроорганизмы в биогумусе участвуют в разложении органики и помогают сделать питательные вещества доступными растениям. Они также могут способствовать подавлению болезней и вредителей.
### Как применять биогумус
Перед внесением очистите участок от сорняков и камней. Если грунт уплотнён, разрыхлите его.
В саду распределите биогумус по поверхности почвы вокруг растений, не допуская попадания на стебли и листья, затем полейте. На огороде удобрение можно смешать с верхним слоем грунта или использовать при подготовке питательных грядок. Для улучшения почвы его вносят в грунт на участке.
При необходимости биогумус разводят водой, получая менее концентрированную подкормку для растений в период активного роста. Конкретная пропорция не указана, поэтому её следует выбирать по инструкции к продукту.
В среднем удобрение рекомендуют вносить раз в 2–3 месяца, но частота зависит от состояния почвы и потребностей растений. Подходящее время — весна и осень.
Новость: false]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/3434aeec3439cec6ec53552785654577_o.jpg" length="61564" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/3434aeec3439cec6ec53552785654577_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="61564" width="700" height="505"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как очистить ковёр от пятен и запахов: семь проверенных методов без пылесоса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28656.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28656.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 10:18:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ковры – это настоящие героями наших интерьеров, и чаще всего мы не задумываемся об их весомой роли, пока не столкнёмся с пятном или неприятным запахом. Кофе, уличная грязь, следы от лап любимцев и неожиданно появившиеся «сюрпризы» становится...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ковры – это настоящие героями наших интерьеров, и чаще всего мы не задумываемся об их весомой роли, пока не столкнёмся с пятном или неприятным запахом. Кофе, уличная грязь, следы от лап любимцев и неожиданно появившиеся «сюрпризы» становится источником экстренной ситуации. Особенно, если в доме есть дети или животные.</p><p>Как показывает практика, для поддержания чистоты ковра не обязательно обладать моющим пылесосом. Простые и доступные домашние ингредиенты, такие как сода, уксус и мыло, могут помочь эффективно справиться со многими загрязнениями.</p><h2>Определяем тип ковра</h2><p>Перед тем как проводить уборку, важно понять, какой именно ковер перед вами:</p><ul><li>синтетический</li><li>шерстяной</li><li>вискозный</li><li>хлопковый</li><li>с длинным ворсом</li><li>с коротким ворсом</li><li>ручной работы</li><li>с нестойким красителем</li></ul><p>Каждый тип требует своего подхода, и не все способы могут подойти для деликатных материалов.</p><h2>Эффективные методы очистки</h2><p>Вот несколько проверенных способов, как вернуть вашему ковру свежесть:</p><h3>1. Сода для нейтрализации запахов</h3><p>Если ваш ковер стал источником неприятных запахов, просто насчитайте тонкий слой пищевой соды и оставьте на 1-2 часа, после чего тщательно пропылесосьте. Этот способ помогает поглотить запахи и освежить ворс.</p><h3>2. Тёплая вода с моющим средством</h3><p>Для свежих пятен достаточно разбавить несколько капель средства для посуды в тёплой воде. Важно промокать пятно от краёв к центру, чтобы избежать распространения загрязнения, пишет <a href="https://dzen.ru/soseddomosed" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h3>3. Уксусный раствор против запахов</h3><p>Слабый уксусный раствор также может помочь. Примените его с помощью тряпки, предварительно протестировав на незаметном участке ковра.</p><h2>Полезные советы</h2><p>После очистки обязательно позаботьтесь о тщательной сушке. Чтобы избежать различных проблем, избегайте:</p><ul><li>Сильного намокания ворса</li><li>Смешивания различных чистящих средств</li><li>Использования слишком много жидкости</li></ul><p>Как правило, простые шаги могут значительно продлить срок службы вашего ковра и сохранить его внешний вид. Подходите к каждому пятну ответственно и не дожидайтесь, пока оно станет частью интерьера.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/510c4307bfc028a0a50be78fa28720e4_o.jpg" length="230666" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/510c4307bfc028a0a50be78fa28720e4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="230666" width="1000" height="563"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро!. МЧС России желает вам продуктивных и безопасных выходных! В любой экстренной ситуации звоните по номеру 112</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/incident/2026/11/07/28655.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/incident/2026/11/07/28655.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 10:02:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро!МЧС России желает вам продуктивных и безопасных выходных!В любой экстренной ситуации звоните по номеру 112.МЧС Ненецкого АО в MAX | ВКПодписывайся на МЧС России в MAX | ВК]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Доброе утро!</p><p>МЧС России желает вам продуктивных и безопасных выходных!</p><p>В любой экстренной ситуации звоните по номеру 112.</p><p>МЧС Ненецкого АО в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id2983002527_gos">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchsnao83">ВК</a></u></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/b82a4914b48c75137f35df23ccb82730_o.jpg" length="95192" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/b82a4914b48c75137f35df23ccb82730_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95192" width="1920" height="1280"/><dc:creator>МЧС Ненецкого АО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как цвет букета может влиять на настроение и выбор места для цветов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28654.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28654.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 09:56:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Цветы разных оттенков предлагают размещать с учётом назначения комнаты и характера занятий: яркие тона — в активных зонах, спокойные — в местах отдыха. Такие рекомендации связывают с воздействием цвета на настроение, бодрость и утомляемость.
Красные.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Цветы разных оттенков предлагают размещать с учётом назначения комнаты и характера занятий: яркие тона — в активных зонах, спокойные — в местах отдыха. Такие рекомендации связывают с воздействием цвета на настроение, бодрость и утомляемость.
Красные букеты советуют ставить там, где нужна активность: например, в комнате для утренней гимнастики, спортзале или столовой. Считается, что этот цвет помогает быстрее перейти от сна к бодрствованию и повышает тонус. Его также рекомендуют для кухни, если в семье отмечают снижение аппетита.
Розовые цветы — например, розы, орхидеи и герань — предлагают использовать в гостиной или приёмной: им приписывают способность противостоять пассивности и безразличию. При вялости и снижении аппетита в интерьере советуют оранжевые календулы, настурции и бархатцы, которым приписывают тонизирующее действие.
Для занятий, требующих длительной зрительной и интеллектуальной концентрации, подходят жёлтые, оранжевые и золотистые цветы: подсолнухи, хризантемы и «золотые шары». Жёлтый цвет называют менее утомительным для зрения и стимулирующим нервную деятельность. Такие оттенки уместны в разных рабочих и общественных помещениях.
Зелень можно разместить практически в любой комнате: она не отвлекает от занятий и помогает создать ощущение уюта. В рекомендациях комнатным растениям также приписывают способность улучшать настроение и очищать воздух; зимой они особенно уместны в интерьере.
Синие и голубые букеты лучше оставить для зон отдыха. Эти оттенки связывают с ощущением прохлады и спокойствия, снижением мышечного тонуса и замедлением пульса и дыхания.
Цветовые предпочтения детей меняются с возрастом: в 4–10 лет чаще выбирают красный и его оттенки; в 10–12 лет — зелёный, жёлтый и красный; в 13–16 лет — синий, оранжевый и зелёный. К совершеннолетию предпочтение, согласно приведённым наблюдениям, нередко смещается к насыщенным красно-оранжевым тонам.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/3dacae95b1c78c45ab3a6c6147c25477_o.jpg" length="45896" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/3dacae95b1c78c45ab3a6c6147c25477_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="45896" width="360" height="430"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ирина Гехт: У Ненецкого автономного округа и «Няръяна вындер» общий год рождения — 1929-й</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28653.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28653.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 09:36:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[У Ненецкого автономного округа и «Няръяна вындер» общий год рождения — 1929-й. 7 ноября газете исполняется 97 лет.
За это время на её страницах сохранилась история региона: как строились посёлки, менялась жизнь, трудились люди. То, что когда-то было.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>У Ненецкого автономного округа и «Няръяна вындер» общий год рождения — 1929-й. 7 ноября газете исполняется 97 лет.<br>За это время на её страницах сохранилась история региона: как строились посёлки, менялась жизнь, трудились люди. То, что когда-то было новостями, теперь помогает нам лучше понимать прошлое округа.<br>С редакцией связаны имена Василия Ледкова, Алексея Пичкова, Прокопия Явтысого. Здесь работал Иван Меньшиков, чьё имя носит одна из улиц Нарьян-Мара. В годы Великой Отечественной войны он был среди 15 сотрудников газеты, ушедших на фронт.<br>Дорого то, что и сегодня в «Няръяна вындер» звучит ненецкая речь. Страница «Ялумд» даёт возможность читать на родном языке, сохранять его для следующих поколений. Рядом — события округа, решения, которые касаются жителей, рассказы о земляках.<br>Поздравляю коллектив, ветеранов редакции и читателей «Красного тундровика»! Спасибо журналистам за внимание к людям, за точность и ответственность перед теми, о ком пишете и для кого работаете. Всем, кто в разные годы выпускал газету, — благодарность за сохранённые имена, судьбы и свидетельства времени.<br>Желаю редакции интересных встреч и тем, а каждому номеру — своего заинтересованного читателя.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/f12972c33a44d675ecff589045d7abaa_o.jpg" length="74538" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/f12972c33a44d675ecff589045d7abaa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="74538" width="400" height="530"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/3e304dd096239f92de35008522a016ba.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="68192" width="746" height="559"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/fe4d5163095d10d3bacf81b708cdd23b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="196341" width="1114" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/9e201b96d29a539fab27f1b3e78e108f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="142171" width="1024" height="718"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/821d8d043ec9721f9cec8b4434b0b428.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="147424" width="1200" height="772"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/e37ed2de0ee21f3f8517d0b79d95b9df.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100027" width="1160" height="800"/><dc:creator>Ирина Гехт</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Anchovy’s Club: как вторая линия стала частью ресторанного образа</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28652.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28652.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 09:30:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Anchovy’s Club расположен во второй линии от Цветного бульвара, вдали от оживлённого перекрёстка. Камерный сквер, портовая эстетика и открытая кухня стали основой образа заведения. В статье разбираются архитектурные решения, которые помогли создать е]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Anchovy’s Club расположен во второй линии от Цветного бульвара, вдали от оживлённого перекрёстка. Камерный сквер, портовая эстетика и открытая кухня стали основой образа заведения. В статье разбираются архитектурные решения, которые помогли создать его запоминающийся характер.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/9825f80f2ff2a932f7c21f26fed18a7b_o.jpg" length="2736927" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/9825f80f2ff2a932f7c21f26fed18a7b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2736927" width="1620" height="2160"/><dc:creator>Архитектурное бюро Pergaev Bureau</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Нежный десерт из тыквы с фруктами: запекаем просто и вкусно</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28651.html</guid>
				<link>https://nao-news.ru/society/2026/11/07/28651.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 09:18:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Представляем вашему вниманию легкий в приготовлении и невероятно вкусный десерт — тыкву, запеченную с фруктами в рукаве. Этот ароматный десерт не только порадует своим вкусом, но и станет отличным вариантом для всей семьи. Нежная мякоть тыквы, котора]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Представляем вашему вниманию легкий в приготовлении и невероятно вкусный десерт — тыкву, запеченную с фруктами в рукаве. Этот ароматный десерт не только порадует своим вкусом, но и станет отличным вариантом для всей семьи. Нежная мякоть тыквы, которая впитала в себя соки яблок и апельсинов, а также нотки изюма создают идеальное сочетание!</p><h3>Полезные свойства десерта</h3><p>Запеченная тыква с фруктами — идеальный выбор для тех, кто следит за своим питанием. Десерт можно приготовить без добавления сахара, что делает его подходящим даже для сладкоежек, предпочитающих правильное питание. Этот лакомый вариант понравится как детям, так и взрослым.</p><h3>Ингредиенты</h3><ul><li>Половина тыквы;</li><li>Два яблока;</li><li>Один апельсин;</li><li>100 г изюма;</li><li>Сахар по вкусу;</li><li>20 г сливочного масла.</li></ul><h3>Пошаговый рецепт</h3><p>1. Подготовка фруктов является первым этапом приготовления. Изюм нужно промыть и залить кипятком на 5-10 минут.</p><p>2. Яблоки следует разрезать на 4 части, очистив от сердцевины, и нарезать средними кубиками, сообщает <a href="https://dzen.ru/gotovimdomanet" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>3. Апельсин очищаем от кожуры и белой пленки, затем нарезаем на полукружки толщиной около 1 см.</p><p>4. В половину очищенной тыквы аккуратно выкладываем сначала яблоки, затем апельсины и посыпаем изюмом, чередуя ингредиенты до полного заполнения.</p><p>5. Сверху посыпаем по желанию сахаром и добавляем немного сливочного масла. Помещаем подготовленную тыкву в рукав для запекания и запечатываем его.</p><p>6. Выпекаем в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение одного часа.</p><p>7. После выпекания аккуратно вскрываем рукав. Тыква станет мягкой и насыщенной вкусами фруктов, что сделает ее не слишком сладкой, но очень ароматной.</p><p>Этот чудесный десерт можно подавать как в теплом, так и в холодном виде. Если под рукой есть тыква подходящей формы, фрукты можно нарезать и запечь вместе.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nao-news.ru/img/20261107/12bf87372d05f23256c4e0cb47c63f5a_o.jpg" length="212758" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nao-news.ru/img/20261107/12bf87372d05f23256c4e0cb47c63f5a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="212758" width="1200" height="674"/><dc:creator>Готовим с Оксаной Пашко</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
