Трезвость — это свобода! НАО присоединился к Неделе отказа от алкоголя
Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.
В Ненецкой окружной больнице поясняют: не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции, самый безопасный градус — ноль!
Кроме того, алкоголь:
• вызывает рак, даже в малых дозах — это канцероген первого класса;
• нарушает сон, снижая качество и глубину ночного отдыха;
• разрушает мозг, уменьшая объём и ухудшая когнитивные функции;
• повышает риск инсульта и гипертонии;
• бьёт по печени, вызывая от жировой дистрофии до цирроза;
• нарушает гормоны — может спровоцировать бесплодие и дисфункции;
• ослабляет иммунитет, даже после одной вечеринки;
• сокращает жизнь.
Отказаться от употребления алкоголя может быть непросто, но это возможно! Первое и самое важное — признать наличие проблемы и задуматься о её решении.
Подробнее по ссылке.
Фото: Екатерина Эстер/НАО24
