Каши на воде: идеи для вкусного завтрака

15 февраля 2026, 11:59

Каши на воде с ягодами и сухофруктами это отличный способ начать утро с питательного и аппетитного блюда. Они не только насыщают, но и удивляют разнообразием вкусов. Вот несколько простых и вкусных рецептов, которые можно легко адаптировать под собственные предпочтения.

Овсяная каша с ягодами и сухофруктами

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья 1/2 стакана;
  • сухофрукты (изюм, курага) по вкусу;
  • черника (замороженная) 1 ст. л.;
  • кунжут (измельчённый) 2 ст. л.;
  • семечки (очищенные) 1 ст. л.;
  • вода 2 стакана.

Приготовление:

  • Сначала промыть и обсушить сухофрукты. Курагу нарезать мелкими кусочками.
  • Затем поместить сухофрукты в кастрюлю, налить холодную воду, довести до кипения и варить 5 минут.
  • Добавить овсяные хлопья, убрать с плиты.
  • Всыпать чернику, кунжут и семечки, аккуратно перемешать.
  • Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на 10 минут, чтобы каша запарилась.

    • Пшённая каша с курагой

    Ингредиенты:

    • пшено 1 стакан;
    • горячая вода 3 стакана;
    • курага горсть;
    • миндаль горсть;
    • сахар 2 ст. л.;
    • соль 0,5 ч. л.;
    • сливочное масло 50 г.

    Приготовление:

  • Пшено тщательно промыть, пока вода не станет чистой.
  • В кастрюлю всыпать пшено и влить горячую воду. Довести до кипения и варить на медленном огне 1520 минут, пока не выпарится почти вся вода.
  • Залить миндаль и курагу кипятком на 5 минут, затем нарезать их.
  • Когда каша будет готова, добавить масло, соль и сахар, перемешать. Затем добавить миндаль и курагу, снова хорошо перемешать.
  • Пусть каша настоится 5 минут, а затем разложите ее по тарелкам.
    • Источник: ГОТОВИТЬ ПРОСТО
    Больше новостей на Nao-news.ru