Уход за кожей в области декольте

Уход за кожей чаще всего ассоциируется с лицом, однако не стоит забывать о других участках тела, таких как декольте. Эта зона, наряду с шеей, может выдать наш возраст гораздо быстрее, чем оказалось бы, если бы мы не уделяли ей должного внимания.

Начать заботиться о коже декольте никогда не поздно. Как же правильно организовать этот уход? Рассмотрим несколько советов.

Эффективные методы ухода

• Температурный режим воды: горячая вода не является другом для кожи декольте. Она может нарушить защитный слой, делая кожу более восприимчивой к раздражениям и травмам. Рекомендуется использовать теплую воду и избегать попадания струи прямо на зону декольте.
• Контрастный душ: чередование теплой и холодной воды улучшает кровообращение и активизирует обновление клеток, делая кожу более здоровой и упругой. Это также помогает справиться с целлюлитом.
• Специальные кремы: часто мы забываем о декольте, применяя кремы только для лица или локализованных участков. Рекомендуется использовать увлажняющие средства с витаминами А и Е сразу после ухода за лицом.

Дополнительные советы

• Массаж кубиком льда: этот метод помогает улучшить кровообращение и упругость кожи. Лед можно заменить на травяные настои или воду с ароматическими маслами.
• Осанка: правильная осанка способствует здоровому виду кожи. Советы по удержанию позвоночника в правильном положении помогут избежать дряблости и морщин.
• Гидратация и витамин C: необходимое увлажнение можно получить, выпивая минимум 2 литра воды в день. Витамин C, содержащийся в фруктах и овощах, полезен для синтеза коллагена, отвечающего за свежесть кожи.

Регулярный уход за кожей декольте должен стать вашей привычкой. Заботьтесь о себе и оставайтесь здоровыми!