Праздничное настроение уже на подходе, а с ним и желание создать что-то особенное на кухне. Удачные рецепты без сахара могут стать настоящей находкой для тех, кто хочет порадовать себя и близких не только вкусом, но и пользой. В этом материале представлены два увлекательных рецепта, которые наполнят дом неповторимым ароматом, сообщает канал "kiwihealthy".
Импровизация на тему штоллена
Ингредиенты:
- 1 яйцо С0
- 120 г муки из зеленой гречки
- 25 г растительного масла
- 50 г мандаринового сока
- 200 г сухофруктов (инжир и чернослив)
- 50 г тыквенных семечек
- 1/3 ч.л соды
- Щепотка корицы
Приготовление:
Овсяные тарталетки с мандариновым кремом
Эти тарталетки удивят своим нежным вкусом и легкостью в приготовлении. Они не содержат яиц и молочных продуктов, что делает их отличным выбором для веганов и всех, кто следит за своим питанием.
Ингредиенты:
- 240 г овсяных хлопьев долгой варки
- 170 г банана
- 180 г кокосового молока
- 1/2 ч.л агара
- 70 г кешью
- 220 г очищенных мандаринов
- 60 г фиников
- Щепотка корицы
- 200 г мандаринов для украшения
Приготовление:
